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Cover: Cocina fácil para principiantes

Recetas con pimientos

14feb 12

Dorada a la tunecina

dorada_a_la_tunecina.jpgCuando escuchamos a alguien hablar de que ha preparado una dorada, generalmente lo ha hecho a la sal, y aunque es cierto que hay que cogerle el punto, esa receta tampoco cuenta con demasiado mérito.

Por eso hoy, para los fanáticos de este tipo de pescado, traigo una receta de lo más curiosa, sencilla y sabrosa, pero sobre todo con un nombre que dejará boquiabiertos a vuestros invitados: la dorada a la tunecina.

¿Exótico verdad? Pues sí, el nombre desde luego lo es, aunque sus ingredientes son de lo más sencillo que podemos encontrar y su preparación muy muy fácil.

Así que no os entretengo más. A continuación os explico la mejor manera de poner en práctica vuestras dotes culinarias (que al igual que las mías, seguro que son pocas, pero por lo menos lo estamos intentando).

Qué necesitáis

  1. 4 doradas pequeñas o una dorada grande
  2. 2 dientes de ajo
  3. 1/2 pimentón rojo picante (se puede sustituir por pimiento morrón)
  4. Perejil
  5. Sal
  6. Pimienta
  7. 100 g de mantequilla

Cómo hacerlo

  1. Para empezar tendréis que coger un mortero. Machacad en él el ajo, el perejil y el pimiento rojo (tendréis que darle fuerte para que quede una pasta y puedan mezclarse bien los sabores).
  2. Además de estos ingredientes, añadid sal y pimienta, aunque si os decidís por el pimentón picante, la pimienta no es necesario que la añadáis, ya que el sabor sería excesivamente fuerte.
  3. Para crear una masa todavía más densa, ligadlo con mantequilla, pero sin pasaros, para que no quede demasiado grasienta.
  4. Ahora llegó el momento de rellenar la dorada y de untarla por encima con mantequilla.
  5. Colocadla sobre una fuente especial para horno.
  6. Si en vez de una grande habéis comprado varias pequeñas, estarán listas en aproximadamente unos 30 minutos.
  7. En cualquier caso, podéis ir vigilándola para ver cuándo está lista, se aprecia de forma muy sencilla.
  8. En cuanto al acompañamiento, podéis presentarlos sobre una base de calabacines, patatas y cebolla, o simplemente con unas patatas panaderas que parece que sirven para prácticamente cualquier tipo de pescado.
  9. Como veréis, no hay nada más fácil en el mundo que preparar esta dorada a la tunecina. Comer bien y hacerlo con recetas interesantes, no tiene que llevarnos demasiado tiempo. Prueba de ello es la receta de hoy… ¿Quién dijo miedo? La cocina está bajo nuestro control.

Tardaréis: 30 minutos

Receta para 4 personas

Dificultad: media

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26nov 11

Pimientos rellenos de pisto

pimientos rellenos de pistoNo sé vosotros, pero yo pertenezco a una de esas familias que tienen una casita en el pueblo y cómo no, cada vez que van mis padres por allí, vienen cargados de cosas. En este último viaje trajeron muchísimos pimientos y mi madre me dio unos cuantos. “¿Qué hago yo con ellos”?, me pregunté. Porque, sinceramente, no los iba a asar todos. No tengo tiempo como para tirarme una mañana entera pelándolos. Así que busqué una receta sencilla de pimientos que no me robase demasiado tiempo. La encontré: pimientos rellenos de pisto.

¿No os parece una idea genial? Con esta receta pude aprovechar los pimientos sin que se me pusieran malos, mientras que otros los utilicé para hacer una guarnición de pimientos agridulces, con la que podéis acompañar la carne o el pescado. Además, he ampliado mis conocimientos sobre cómo cocinar los pimientos. Ya conocía los famosos pimientos de piquillo rellenos de carne picada o los pimientos rellenos de queso y cebolla pero los de pisto no.  Así que aquí os dejo la receta. Espero que os animéis a hacerla.

 

 Qué necesitáis

  1. Cuatro pimientos verdes grandes
  2. Un calabacín
  3. Una berenjena
  4. Un pimiento verde más pequeño
  5. Una cebolla
  6. Un tomate
  7. Aceite de oliva
  8. Sal
  9. Pimienta

 Cómo hacerlo

  1. Coged el pimiento verde pequeño, el calabacín, la berenjena, el tomate y la cebolla. Sobre una tabla de madera, partidlos todos bien en trozos pequeños, especialmente la cebolla (yo soy de esos que necesitan que esté bien picada sin que se note al comer).
  2. Coged una sartén y ponedla al fuego con un chorrito de aceite. Cuando esté caliente, echad todo lo que habéis picado. Sonfreíd bien y salpimentad al gusto.
  3. Cuando veáis que el pisto ha cogido color y sabor (tendréis que probarlo a medida que se vaya haciendo), retirad la sartén del fuego. Reservad para luego.
  4. Coged ahora los pimientos verdes grandes para limpiarlos bien por dentro, quitando todas las semillas. Ponedlos, también, bajo el chorro de agua del grifo para quitar los posibles restos de arena o semillas que puedan tener. Esta es la parte más aburrida pero ya veréis como no os arrepentiréis.
  5. Una vez limpios, rellenadlos con el pisto y metedlos al horno durante 15 minutos a 180º.
  6. ¡Sacadlos del horno y servidlos!

 

Tardaréis 40 minutos

Receta para 4 personas

Dificultad: baja

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12nov 11

Crepes rellenos de jamón serrano

Preparaos porque, por ser sábado, os voy a enseñar un plato de auténtico gourmet. Sí, como leéis, porque el protagonista del menú de hoy es el jamón serrano. ¿Se os hace la boca agua? Pues más se os va a hacer cuando descubráis que este exquisito producto español lo vais a comer en forma de crepes.

Crepés rellenos de jamón serranoAquí os traigo crepes rellenos de jamón serrano. Puede que os suene un poco raro porque estamos acostumbrados a comer crepes dulces, como, por ejemplo, rellenos de dulce de leche. Incluso puede que los más listillos conozcan los palanchiken. Y es que lo bueno que tienen los crepés es que podemos rellenarlo con lo que queráis y a mí, con jamón serrano, me encantan. Creo que debéis probarlo. Tardaréis muy poco en prepararlos, son sanos y no os defraudará. Eso sí, al jamón podéis añadirle, por ejemplo, una loncha de queso, un par de tiras de pimientos… ¡a vuestro gusto!

 

 Qué necesitáis

Para los crepes

  1. Cuatro huevos
  2. 150 ml. de leche
  3. 250 gr. de harina
  4. 60 gr. de mantequilla
  5. Sal

Para el relleno

  1. 500 gr. de jamón en lonchas
  2. Queso, pimientos… (rellenar al gusto)

 

Cómo hacerlo

Los crepes

  1. En el vaso de la batidora, echad los huevos, la harina, la leche, la mantequilla y una pizca de sal. Batidlo todo bien. La mezcla debe quedaros ligeramente espesa. Si veis que está muy líquida, añadidle más harina; si sucede lo contrario, echad más leche (las cantidades de leche y harina pueden variar si usamos huevos más o menos grandes).
  2. Dejad reposar la masa unos minutos para que emulsione bien.
  3. A continuación, poned una sartén a calentar a fuego medio con un chorrito de aceite. Id haciendo los crepés a vuestro gusto (yo los hago finos cuando son dulces, pero los salados me gustan más gordos), teniendo cuidado que no se os quemen. No necesitaréis demasiado tiempo en cada uno, así que… ¡vuelta y vuelta, rápida!
  4. Sacad los gajos de manzana de la sartén, ponedlos en un plato y rehogadlos con el caramelo caliente.
  5. Servid cuanto antes, no es exactamente como el de la feria, pero está absolutamente delicioso.

El relleno

  1. Coged las lonchas de jamón, echadlas por cada uno de los crepés y enrolladlos.
  2. Añadid queso, pimientos… lo que más os guste y ¡a disfrutar!

 

Tardaréis 20 minutos

Receta para 4 personas

Dificultad: baja

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19ago 11

Crudités, una opción sana

Con el buen tiempo apetecen cosas más fresquitas y las verduras y las frutas se comen mejor. Lo habitual es quedar en una terraza con los amigos  o preparar algo en en casa para tomar unas cervezas o unos vinos. Lamentablemente, en casi todas las ocasiones se tiende a acompañar esas cervezas con fritos que no son sanos en absoluto y además, engordan.

¿Por qué no tomar otros aperitivos más sanos, más fresquitos y con los que además, no sentirás ninguna pesadez? Por eso hoy os traigo un delicioso acompañamiento para reuniones, rico y con un gran aporte de nutrientes.

 

 

 

 

 

 

 

 

 Qué necesitáis

  1. 2 pimientos rojos de carne dura
  2. 2 pepinos
  3. Tomates cherry
  4. 1 bote de mazorcas de maíz pequeñas
  5. Cuatro tallos de apio grandes
  6. 2 zanahorias grandes

Para la salsa de anchoas

  1. 1 diente de ajo muy picado
  2. 10 hojas de endivias
  3. 4 anchoas
  4. 1 taza de mayonesa
  5. Pimienta al gusto
  6. Una pizca de sal

Para la salsa de yogurt y mostaza

  1. Uno o dos yogures
  2. Una cucharada de aceite de oliva
  3. Una cucharada de mostaza
  4. Estas son algunas de las salsas con las que puedes preparar los crudités, pero hay muchas que son ideales: la salsa de pesto, la salsa de mostaza con yogurt, la salsa vinagreta o incluso el hummus (un puré delicioso elaborado a base de garbanzos) y la salsa de yogurt.

 

Cómo hacerlo

Lo primero que debéis preparar son las salsas, para guardarlas en el frigorífico y que a la hora de consumirlas estén frescas.

Salsa de anchoas

  1. Pelad el ajo y quitadle la parte central, echadlo en el vaso de la batidora, lavad y posteriormente cortad las hojas de endivias, y añadid al vaso. Por último añadid la mayonesa, las anchoas y la pimienta. Triturad con batidora todos los ingredientes.

Salsa de yogurt y mostaza

  1. Poned en el vaso de la batidora, uno o dos yogures, la cucharada de aceite y otra de mostaza (hay una gran variedad, podéis elegir la que queráis). Batid todos los ingredientes subiendo y bajando el brazo de la batidora.
  2. Echad ambas salsas en un bote de cristal y cerradlas. Guardadlas en la nevera hasta que las vayáis a utilizar.

Verduras

  1. Después de que hayáis hecho todas las salsas con las que os apetece disfrutar de este plato, pasad a preparar las verduras. Colocad en un colador las zanahorias, las hojas de endivias, los tomates cherrys, los pimientos y el apio y limpiadlas con agua fría.
  2. Pelad mientras los pepinos, y seguid con las zanahorias (también podéis comerlas con la piel, así consumiréis todos los nutrientes que tiene la zanahoria). Haced lo mismo con el apio.
  3. Por último, cortad todas las verduras. las zanahorias, los pimientos, los pepinos, las mazorcas pequeñas y el apio de forma alargada. Los tomates cherrys por la mitad. Servid en una fuente grande junto con las salsas. Poned las salsas en pequeños tazones en el centro de la fuente, y las verduras rodeándolos.

Cómo podéis ver, tendréis un delicioso aperitivo en muy poco tiempo.

Tardaréis 10 minutos

Receta para 6 personas

Dificultad: baja

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Acerca de Javier Zamarripa

Mi galardón: Ayudante de Cocina

About

Soy Javi, tengo 26 años y me acabo de independizar. Me gusta comer bien pero cocinar era para mí todo un calvario. Sin embargo, gracias a las recetas y consejos de mamá y de mi abuela he sido capaz de desenvolverme en la cocina y de decirle adiós a los espaguetis con tomate y a la comida preparada. Cocinar las recetas que siempre he comido en casa es más fácil de lo que imaginamos. ¡Toma nota!

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