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Cover: Cocinando con mamá

28jun 12

Pasta con verduras

Pasta con verduras

Una mezcla de pasta y verduras estupenda. Un plato con mucho potencial, enérgico y lleno de vitaminas. Ya sabemos que hay que tomar  fruta y verdura  a diario,  si la preparamos de forma que ya nos entre por los ojos la comeremos sin problema. Es lo que me ha pasado con este plato. Tenía un poco de verdura salteada  y había hecho espaguetis. Reservé unos poquitos y preparé este plato tan vistoso y delicioso. Muy veraniego!!

Pasta con verdura
Author: 
Recipe type: Comida
Prep time: 
Cook time: 
Total time: 

Serves: 3
 

Nos puede servir para una cena también, tomando un poquito menos de cantidad.
Ingredients
  • Verduras salteadas:
  • Judías verdes, zanahoria, brecol, ajo, jamón serrano.
  • 100 grms. de espaguetis.
  • Mantequilla.
  • Aceite de oliva.
  • Sal.

Instructions
  1. Cocemos los espaguetis en agua con sal 7′.
  2. Escurrimos y pasamos por agua.
  3. Cocemos las verduras.
  4. Rehogamos con un diente de ajo troceado y el jamón serrano.
  5. Añadimos una nuez de mantequilla.
  6. Mezclamos.
  7. Servimos.

Notes
Podemos poner las verduras que más nos gusten. También las podemos hacer más troceadas, que pasen más desapercibidas.

Nutrition Information
Serving size: 3 Calories: si Carbohydrates: si Fiber: si

 

Etiquetas: , , ,

2 comentarios

  1. [...] de lacitos por cuinera Compartir Sin comentarios Deliciosa ensalada de pasta,  es una comida muy completa, refrescante y apetitosa, estos días de tanto calor lo que mas [...]

    Responder
  2. [...] esta ocasión, las vainas o judias verdes, que es como las podéis conocer much@s de vosotr@s, las voy a preparar de la manera tradicional, [...]

    Responder

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Acerca de Marta Conde

Mi galardón: Chef

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Soy universitaria, vivo en Oviedo y gracias a mi madre que me inculcó el gusto por la cocina estoy haciendo mis pinitos y la verdad que disfruto con ello. Espero poder compartir con vosotr@s espacio y recetas.

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