Etiqueta frutas

Batidos y otras bebidas refrescantes

Esta semana empieza el verano, una de las estaciones favoritas de todos ya que, además del buen tiempo y de los días más largos, solemos tener vacaciones y más tiempo para dedicarnos a nosotros. En cuanto a la cocina, es verdad que buscamos recetas más frescas y ligeras, que nos permitan prepararlas en tiempo récord y que no nos dejen sensación de pesadez. Para desayunos, meriendas y picar entre horas,

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Las frutas son para el verano

Esta semana os vamos a proponer algunas recetas de nuestros bloggers para disfrutar de la fruta este verano. Es verdad que solemos comerla para desayunar o como postre, pero existen infinidad de ideas para disfrutar de ella en platos dulces, y también salados. Nuestra recomendación es que escojáis aquellas frutas que sean de temporada ya que siempre resultará más sencillo encontrarlas en el mercado, estarán mejor de precio y resultarán

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Ensaladas y recetas con fruta para el verano

¿Hay algo más apetecible en verano que una buena ensalada? Seguramente no. Los días de más sol y las noches calurosas hacen que nuestro apetito sea menor y que nos apetezcan recetas más ligeras y refrescantes. Las cremas frías y las ensaladas son las estrellas de esta época y además nos ayudan a consumir las cinco raciones diarias de frutas y verduras recomendadas por los expertos en nutrición. En Cocina&recetas

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