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Cover: Cómo cocinar sin morir en el intento

Huevos

31dic 11

Cómo cocinar un potaje de garbanzos con pelluelas

Potaje de garbanzos con pelluelasEstoy seguro de que muchos de vosotros habéis oído hablar del potaje, ¿verdad? Ese guiso de garbanzos y espinacas que, en ocasiones, también puede llevar patata y bacalao (según las zonas).

Pues bien, esta vez quiero enseñaros a hacer un potaje pero con un toque diferente: con pelluelas.

¿Habéis oído hablar de ellas alguna vez? Las pelluelas son un tipo de acompañamiento del potaje de origen manchego muy sencillo de hacer. Os propongo que probéis a hacerlas, os aseguro que no os defraudarán.

Así pues… ¡manos a la obra con este potaje con pelluelas, 100% manchego!

 

 

 

Ingredientes

Para el potaje:

  1. 350 gr. de garbanzos
  2. 400 gr. de espinacas
  3. 200 gr. de bacalao
  4. Aceite de oliva
  5. 3 cebollas
  6. 2 zanahorias
  7. 2 dientes de ajo
  8. Una cucharada de harina de maíz
  9. Una cucharada de pimentón dulce
  10. Sal

Para las pelluelas:

  1. Un huevo
  2. Aceite de oliva
  3. Pan rallado
  4. Un diente de ajo
  5. Perejil picado

 Preparación paso a paso

Para el potaje:

  1. Como la receta que os traigo es manchega, fruto de mis raíces, vamos a ponerle bacalao. Necesitaréis poner, el día anterior, el bacalao a desalar. Así que ponedlo en un recipiente y cambiadle el agua cada 8 horas, más o menos.
  2. Los garbanzos deberéis también dejarlos en agua la noche anterior si queréis que al día siguiente se cuezan bien.
  3. Ahora, sacad el bacalao del agua, quitadle la piel, las espinas y escurridlo bien. Tiene que estar bien seco. Una vez listo, cortadlo en trozos o desmigadlo, como más os guste, y reservad.
  4. Coged las espinacas y lavadlas. Escurridlas y apartadlas para después.
  5. Poned una olla al fuego con mucha agua (la mitad, aproximadamente), aceite, los ajos enteros y una cebolla pelada y partida por la mitad. Cuando empiece a hervir, echad los garbanzos y dejadlos cocer a fuego lento durante 2 horas.
  6. Mientras se hacen los garbanzos, coged una sartén y ponedla al fuego con un chorrito de aceite.
  7. Sobre una tabla, pelad y picad las otras dos cebollas, las zanahorias y añadidlo a la sartén cuando esté caliente. Dejad que se haga a fuego lento y removed.
  8. Cuando veáis que la cebolla empieza a coger color, añadid las cucharadas de harina y pimentón dulce. Removed para evitar que se formen grumos.
  9. Añadid una cucharada sopera del caldo de los garbanzos y volved a cocer subiendo el fuego durante un minuto. Rehogadlo bien y verted todo en la olla de los garbanzos. Dejad que cueza durante 15 minutos a fuego lento.
  10. Después, añadid el bacalao y las espinacas. Dejad la olla otros 10 minutos más.

Para las pelluelas:

  1. Batid el huevo en un plato hondo.
  2. Añadidle el perejil y el ajo cortados muy finitos.
  3. A continuación, echad pan rallado hasta que veáis que el huevo, con el ajo y el perejil, empieza a espesar ligeramente. Se tiene que formar una especie de masa.
  4. Ahora, poned una sartén a calentar con un buen chorro de aceite e id añadiendo las pellas (de ahí su nombre, de forma redondeada). Hacedlo con una cuchara pequeña.
  5. Id friéndolas hasta que queden doradas e idlas apartando.
  6. Añadídselas al potaje y… ¡a comer!

 

Tiempo de preparación: 3 horas

Tiempo de cocción: 2 horas y 30 minutos

Número de raciones: 4

Dificultad: 3 de 5

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16nov 11

Cómo hacer mayonesa con vuestras propias manos

Como hacer mayonesa con vuestras propias manosLa mayonesa es una de las salsas más usada para cualquier plato. Sirve para acompañar unos langostinos o unos espárragos, es la base de la ensaladilla rusa o de la ensalada campera, y un ingrediente más en un sándwich de pechuga de pollo con tomate y lechuga. Si no os gusta mucho tomarla ya comprada y os apetece embarcaros en la aventura de su preparación, aquí os traigo esta receta para hacerla con la batidora.

La mayonesa es una salsa muy rápida y fácil de hacer (apenas tardaréis 10 minutos), pero se corta con mucha facilidad así que es probable que no os salga a la primera. No os desesperéis. Tan solo hace falta que tengáis un poco de paciencia. Eso sí, siempre que vayáis a hacerla, sacad antes de la nevera el limón y el huevo, ya que necesitáis que estén a temperatura ambiente para que no se os corte.

¡Bon appétit!

 Ingredientes

  1. Un huevo XL (o dos pequeños si no tenéis)
  2. 1/2 limón
  3. 1/2 litro de aceite de oliva virgen extra
  4. Unas gotas de mostaza
  5. Una pizca de sal

 Preparación paso a paso

  1. Como ya os he adelantado, una indicación previa para que la mayonesa quede perfecta, es que no saquéis el huevo y el limón del frigorífico justo en el momento de hacer la mayonesa, sino que los saquéis antes para que tomen la temperatura ambiente.
  2. Cortad el limón por la mitad y haced zumo de una de las mitades. Echadlo en el vaso de la batidora.
  3. Poned a continuación la sal y el huevo (tened cuidado al romperlo que no caigan trozos de cáscara en el interior, si es necesario romped el huevo en un vaso y luego pasadlo al de la batidora). Añadid por último el aceite poco a poco mientras batís el resto de ingredientes con la batidora.
  4. Otro truco es que, a medida que vayáis echando los ingredientes para batirlos, estos no deben cubrir las cuchillas de la batidora o no se preparará bien. Por último, procurad que la salsa de mayonesa quede más bien espesa.
  5. Para darle mejor sabor podéis probar a añadir un poco de mostaza a la salsa (pero muy poquito, solo unas gotas, que no se os vaya la mano…).
  6. Como podéis ver no tardaréis más de 5 o 10 minutos en tener una mayonesa casera deliciosa para vuestras ensaladas, carnes y pescados.

 

Tiempo preparación: 10 minutos

Número raciones:6

Dificultad: 2 de 5

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Acerca de Manuel Hernando

Mi galardón: Ayudante de Cocina

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Cómo cocinar sin morir en el intento es el blog de Manuel, un espacio donde la cocina se convierte en un arte al alcance de todos. Aquí encontrarás recetas fáciles, sencillas y, sobre todo, sabrosas, que pueden prepararse en un abrir y cerrar de ojos y sin ningún tipo de dificultad. Con la ayuda de Manuel podrás convertirte en todo un chef. ¿Estás preparado para ponerte manos a la “cocina”? Sobre Manuel

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