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Lácteos

05dic 12

Pastelón de puré de patata

Esta receta me la dio mi suegra hace muchos años -yo creo que todavía Jose y yo éramos novios- y, para mí fue todo un descubrimiento. Luego, durante mi vida de ama de casa. sobre todo cuando los niños eran pequeños, me ha solucionado muchas cenas.

Se trata de un falso souflé de puré de patata y lo que le quieras meter de relleno. Yo suelo hacerlo de bonito en aceite pero admite también muy bien la carne picada de una salsa boloñesa.

La verdad es que se hace en un momento, no se mancha nada y está buenísimo.

Entre dos capas de puré de patata, se pone el relleno, compuesto del bonito, salsa de tomate  y una yema (luego entenderéis porqué). Cuando está preparado se bate una clara a punto de nieve a la que se le agrega una cucharada de mayonesa (de ahí lo de añadir la yema al relleno: aquí no tiramos nada!) . Se mete a gratinar un momento hasta que quede dorado este merengue salado, y ¡ya está!

Más fácil imposible. Ahora pongo bien la receta con cantidades y tal, para que no queden cabos sueltos.

Pastelón de puré de patata
Recipe type: plato principal
Prep time: 
Cook time: 
Total time: 

Serves: 3-4
 

Un falso souflé muy fácil de hacer
Ingredients
  • 1 sobre de puré de patata Maggi
  • ½ litro de leche
  • una cucharada de mantequilla
  • 1 nuevo
  • dos latas de bonito en aceite
  • 2 cucharadas de tomate frito
  • una cucharada de mayonesa
  • sal

Instructions
  1. Se prepara el puré de patata siguiendo las instrucciones del fabricante pero teniendo en cuenta que todo el líquido deberá ser leche (no usar agua para que quede más sabroso). En el microondas se tarda unos 3 minutos.
  2. Al puré de patata todavía caliente se le agrega la cucharada de mantequilla y se sala
  3. En una fuente de horno se pone una capa de puré de patata (la mitad del total)
  4. En un plato aparte se mezcla bien el bonito, el tomate frito y la yema de huevo
  5. Se extiende esta mezcla sobre la capa de puré de patata
  6. Se cubre el relleno con la otra mitad del puré de patata teniendo cuidado de que no se vea el relleno (yo voy poniendo montoncitos de puré y los uno con un tenedor)
  7. Se bate la clara de huevo a punto de nieve y se le agrega, delicadamente para que no bajen las claras, la cucharada de mayonesa
  8. Se vierte por encima de la última capa de puré este batido de clara y mayonesa
  9. Se mete el souflé a hornear sólo con el grill encendido hasta que se quede la capa de arriba dorada. Cuidado que se dora enseguida

 

 

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15oct 12

Pimientos del piquillo rellenos de queso

Esta receta sí que está tirada de hacer.

Además, cuando comes estos pimientos rellenos, si no estás al tanto del truco de la receta, no sabes muy bien de qué están rellenos exactamente.Es como de una cremita con sabor a queso pero muy ligero que se deja comer muy bien y que potencia suavemente el sabor del pimiento.

Pues el truco en cuestión es que los pimientos están rellenos de quesitos La Vaca que ríe. Sí, no me esponsoriza la marca (!qué más quisiera yo¡) pero debo decir que he probado a hacerlos con otros tipos de quesitos (de esos de las meriendas de los niños de antaño) y no saben ni parecidos.

Lo siento por la competencia pero la marca en este caso sí es muy importante.

La receta no tiene nada de nada. Se trata de rellenar cada pimiento con un quesito de la marca La vaca que ríe. Yo, según quiénes vayan a ser los comensales, por aquello de los colesteroles y los engordes, pongo a veces medio quesito por pimiento (cortando los triángulos de queso transversalmente

Se colocan los pimientos rellenos en una fuente de horno u se les echa por encima una salsa de tomate en la que se triturará para darle más sabor, un poco del jugo de la lata de pimientos y un para de los mismos.

Están buenísimos

Pimientos del piquillo rellenos de queso
Recipe type: aperitivo, primer plato
Prep time: 
Cook time: 
Total time: 

Serves: 6-8
 

Ingredients
  • 1 lata de pimientos del piquillo para rellenar. mejor pequeños
  • 1 caja de quesitos La vaca que ríe
  • un bote de salsa de tomate de buena calidad
  • un poco de nata (opcional)

Instructions
  1. Se rellena cada pimiento con un quesito de modo que el pimiento se adapte a la forma triangular del queso
  2. Se colocan los pimientos así rellenos en una fuente de horno
  3. En un vaso de batidora se pone la salsa de tomate, el líquido de la lata de pimientos (colado de las semillas) y uno o dos pimientos. Se tritura todo junto y puede añadirse un poco de nata líquida.
  4. Se echa esta salsa por encima de los pimientos que estarán en la fuente de horno
  5. Se mete todo junto a hornear alrededor de 20 minutos a horno medio
  6. Se sirve caliente

 

 

 

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30sep 12

Flan de huevo

Mi hermana Rosario hace un flan de huevo y leche riquísino y que es bastante fácil de hacer.

Los ingredientes están siempre a mano en cualquier casa: huevos, leche y azúcar.

Yo antes hacía el caramelo para el fondo de la flanera. Ahora, con eso de las cocinas de inducción, que no permiten poner al fuego mis flaneras, pongo caramelo líguido Royal. El resultado es prácticamente el mismo y el proceso se simplifica considerablemente.

Mi padre dice que la que mejor hace el flan de la familia es Rosario y, por más que lo intentamos las demás, no logramos camelarle.

La verdad es que hoy he comido en su casa y hemos tomado de postre flan. Estaba estupendo

Flan de huevo
Serves: 6
 

Ingredients
  • 5 o 6 cucharadas de azúcar para hacer el caramelo (puede hacerse con caramelo líquido Royal)
  • ½ litro de leche
  • un trozo de piel de limón
  • 4 huevos
  • 10 cucharadas soperas de azúcar más

Instructions
  1. Se hace el caramelo líquido poniendo el azúcar al fuego. Con este caramelo se carameliza el fondo y los lados de la flanera. Manejar esta fase con cuidado porque el caramelo coge mucho calor
  2. En una cazuela se pone a hervir la leche con la piel del limón (la parte amarilla)
  3. En un bol se baten con unas varillas los huevos con el azúcar
  4. Sobre ese preparado se vierte la leche -que se habrá dejado templar-, pasándola por un colador.
  5. Se bate todo un poco más y se llena con este líquido una flanera con tapa de cierre hermético, ya caramelizada
  6. En la olla rápida se pone medio vaso de agua y un soporte para que la flanera no toque el fondo de la olla.
  7. Se introduce la flanera bien cerrada, se pone la olla al fuego y se cierra
  8. En olla rápida se cocinará diez minutos desde que pite la válvula
  9. Puede hacerse también en horno al baño María
  10. Cuando se pueda abrir la olla, se saca la flanera, se abre, se comprueba que el flan está bien cuajado y se desmolda.
  11. Se toma frío o a temperatura ambiente

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21sep 12

Vasito de Yogur de tres colores de Vips

Las cafeterías Vips han incluido no hace mucho tiempo entre su extensa oferta de postres, milk-shakes y helados, unos vasitos de yogur con frutas batidas, que me parece que es de lo más ligero y refrescante.

Yo soy muy golosa y cuando voy a Vips por alguna razón especial -es un lugar más que nada de adolescentes que, por supuesto, ya no frecuento-, siempre me apetece pedir algo dulce, pero el problema es que los dulcesde la carta (tortitas, batidos, brownies, french toast…son auténtico king-size, (insisto es un sitio para adolescentes) y, claro, no me atrevo a meterme entre pecho y espalda semejantes cantidades de carbohidratos.

Pues la opción de pedir uno de los vasitos tricolores que comento es una muy buena alternativa: está buenísimo, es refrescante  y ligero, además de sano y digestivo.

Mi amiga Almudena me había dicho que me iba a dar la receta, pero el otro día llevamos al Vips a los sobrinos y no pude resistirme a pedir uno y, en intentar hacerlo yo al día siguiente en casa.

Es muy fácil y la receta va un poco “a sentimiento”:

Se compran dos tipos distintos de frutas de colores contrastados: kiwi y mango, frambuesa y melocotón, plátano y fresa…

De forma separada se bate yogourt griego con cada una de las frutas. Se pone o no, azúcar según las preferencias de cada cual.

En un vasito de cristal de boca ancha, se van depositando por capas las cremas obtenidas, de manera que haya contraste de color entre cada una de las capas.

Se sirve muy fresquito y se come intentando coger con la cucharita un poco de cada sabor.

También resulta muy rico, aunque no ya tan ligero y digestivo, hacer una capa de una mousse de chocolate o, en su defecto, de un buen yogur de chocolate.

Menuda merienda apetecible!

 

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12mar 12

Huevos duros con tomate y besamel

Los huevos suelen ser el inevitable ingrediente de las cenas de casi todas las familias españolas.

Además, parece que los nutricionistas han vuelto a redimir este humilde ingrediente -que tenían denostado por su excesivo aporte de colesterol- ya que ahora han redescubierto que la ingesta de huevos produce más ventajas que inconvenientes: alto valor nutritivo, gran cantidad de vitaminas liposolubles y elevado valor proteico. Para niños y jóvenes -no alérgicos, claro- es fundamental que los huevos formen parte de la dieta habitual.

Además, prácticamente todos los ingleses empiezan el día con un par de huevos de desayuno y ahí están, con la misma esperanza de vida que el resto de ciudadanos de países desarrollados.

El domingo por la tarde, harta de discurrir qué poner para cenar, que gustase a todos y que pudiera hacerse con el exiguo contenido de la nevera, recordé esta receta que se hacía a menudo en casa de mis padres y que yo también preparaba cuando mis hijos eran pequeños. Sale buenísima y los niños -y no tan niños- la comen estupendamente.

De este plato hay dos versiones: la de vagonetas (la mía) y la de gente trabajadora y cabal.

Yo hice ayer la de vagos, que es la que voy a explicar ahora.


Huevos duros con tomate y besamel

Ingredientes

  1. 6 huevos
  2. un bote de un buen tomate frito
  3. 1/2 litro de besamel
Elaboración

  1. Se ponen a cocer los huevos hasta que estén duros (por lo menos 10 min)
  2. En una fuente de horno, se pone el contenido del bote de tomate frito.
  3. Se pelan los huevos y se parten por la mitad. Se colocan en la fuente con el corte hacia abajo.
  4. Se hace una besamel no muy espesa. Yo la hice siguiendo las indicaciones de la Thermomix.
  5. Se extiende la besamel por encima de los huevos y se mete a horno medio unos veinte minutos.
  6. Se sirven tres medios huevos por persona.

Tiempo de preparación: 15 minutos

Tiempo de cocción: 20 minutos

Comensales: 4

De verdad que está estupendo así, haciendo la receta facilonguis. Si se hace con tomate frito casero y besamel hecha a mano….¡pues, de sollozo!

Seguro que vuestros niños van a agradecer esta nueva versión del huevo de la cena.

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11feb 12

Berenjenas rellenas

Yo he tenido dos abuelas. Por otra parte, ¡Vaya novedad!

La abuela Paz -la madre de mi padre- vivía en casa con nosotros y era la que normalmente se ocupaba de la cocina. Era muy buena cocinera, pero tenía que preparar cada día “rancho” para diez personas y no siempre de sus fogones salían delicatessen. Eso sí, bordaba los postres, las empanadas y las recetas asturianas: fabada, potaje, carne gobernada

La abuela Manolita -madre de mi madre- vivía en Gijón y la veíamos con menor frecuencia. Pudimos disfrutar menos de sus excelentes cualidades como cocinera. La recuerdo volviendo temprano de la plaza, con la compra de productos frescos para la comida del día y las flores. Arreglaba unos jarrones preciosos.

Pues bien, el recetario de mi abuela materna tenía unos platos riquísimos, elaborados con productos de temporada, sencillos, sanos y nutritivos: menestra, arroz con bonito, almejas, flamenquines… Pero sobre todo recuerdo  -porque también las hacía a veces mi madre, despertando gran entusiasmo entre la tropa- lo que mi abuela llamaba zapatillas.

Las zapatillas son unas berenjenas rellenas y al horno, y se llaman así porque el aspecto, después de cocinadas, recuerda al de una zapatilla ya deformada por el uso.


Berenjenas rellenas

Ingredientes

  1. 2 berenjenas grandes
  2. 1/2 cebolla
  3. 2 cucharadas rasas de harina
  4. leche (algo más de medio litro)
  5. 50 gr. de jamón picado
  6. pan rallado, aceite y sal
Elaboración

  1. Se enciende el horno a 170º
  2. Se pica la cebolla y en una sartén grande se pone a dorar a fuego suave.
  3. Se lavan las berenjenas, se parten a la mitad longitudinalmente y se van vaciando con cuidado de no romper la cáscara.
  4. A medida que vayamos sacando trozos de carne de la berenjena, la picamos en cuadritos y la echamos en la sartén junto a la cebolla.
  5. Se rehoga todo junto. Si es preciso se añade un poco más de aceite.
  6. Se agrega el harina y el jamón y se le da unas vueltas con la verdura.
  7. A continuación, se va echando la leche poco a poco, hasta que quede todo ligado en una besamel clarita.
  8. Se prueba y se sala.
  9. Con esta mezcla se rellenan las cáscaras de las berenjenas, que estarán colocadas en una fuente que se pueda meter al horno.
  10. Se pone un poco de pan rallado por encima y se mete a hornear, más o menos 3/4 de hora.
  11. Comprobad el punto de horneado (la pulpa pegada a la cáscara de las berenjenas debe quedar blandita) y sacar del horno.

Tiempo de preparación: 30 minutos

Tiempo de cocción: 45 minutos

Comensales: 4

Este plato puede hacerse también sustituyendo el jamón por carne picada, pollo, gambas o incluso una lata de bonito en aceite.
Se come con cuchara, raspando la pulpa de la berenjena, que ha quedado muy rica al asarse.
Mi tía Mª Eugenia me ha prometido que me va a pasar recetas de la abuela Manolita para que las vaya colgando en el blog.
Ya veréis qué buenas.
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20ene 12

Quiche de cebolla

Esta es una receta típica de quiche que cuenta con un ingrediente básico muy accesible y asequible: la cebolla. Para los no iniciados, la quiche es una tarta salada con una base de masa quebrada y un relleno básico de huevos, nata y algún otro ingrediente.

La elaboración de los distintos tipos de quiche es bastante sencilla. Es cuestión de cogerle el truco a colocar la masa quebrada en el tamaño de molde adecuado y dar con el punto del horno.

La infinidad de variaciones que admite la quiche para el relleno es asombrosa: jamón, salmón, brécol, espárragos, champiñones… Para el ama de casa -o amo de casa, que mi hermano Benito hace una quiche muy rica de bacon- este plato permite cocinarlo en un momento dado y comerlo más adelante. Es ideal para comidas campestres, reuniones informales o cenas familiares a horarios desincronizados. Con una ensalada es una solución bárbara.

Además, yo, desde que he descubierto las estupendas masas industriales para repostería, casi nunca hago la verdadera masa quebrada, con lo que se simplifica bastante el proceso. No es lo mismo, pero es un second-best más que aceptable.


Quiche de cebolla

Ingredientes

  1. 1 paquete de masa quebrada
  2. 3 huevos
  3. 3 cebollas (mejor dulces)
  4. 1/2 vaso de leche
  5. 1/2 vaso de nata líquida
  6. 75 gr. de parmesano rallado
  7. 150 gr. de otro queso más flojo rallado. Un manchego tierno está bien
  8. un poco de aceite y sal

Elaboración

  1. Se cortan las cebollas en rodajas finas y se ponen a ablandar, a fuego suave en muy poco aceite. Se vigilan intentando que no se doren.
  2. Se precalienta el horno a 170º. Se mete el molde forrado con la masa quebrada unos 7 minutos, hasta que la masa se dore un poco. Debemos pincharla previamente en varios sitios con un tenedor, para evitar que se hinche al cocinarlo.
  3. Se rallan los quesos. Si no se tiene aparato adecuado, puede pedirse al tendero que los ralle.
  4. En un bol, se baten como para tortilla los huevos y se agrega el resto de ingredientes, cuidando que la cebolla no esté ya caliente.
  5. Se vierte la mezcla en el molde y se hornea alrededor de media hora.
  6. Antes de sacar la quiche del horno, pincharla con una aguja, que deberá salir limpia.

Tiempo de preparación: 20 minutos

Tiempo de cocción: 40 minutos

Comensales: 6

Una porción de quiche de cebolla y una ensalada verde hacen muy buena combinación para una comida rápida casera o una cena estupeda.

 

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Acerca de Pilar Sánchez Villar

Mi galardón: Ayudante de Cocina

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En De fogones y hombres, Pilar pretende compartir experiencias humanas con la comida como excusa. Sobre la autora

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