Hoy os presento una receta que aprendà de mi madre, auténtica apasionada de las hierbas provenzales, una amante de las plantas muy utilizadas en el ámbito gastronómico, que abarca desde el orégano al romero, pasando por el perifollo, el estragón, la ajedrea, la mejorana, el tomillo o el espliego.
Hoy os traigo un sabroso plato de pollos abiertos y aliñados con las citadas hierbas de Provenza, que exige de bastante maña, ya que hay que hacer unas bolsitas en las aves para echar mantequilla y hojas de albahaca, que al fin y al cabo son los ingredientes que le dan al plato el verdadero toque de distinción.
En este sentido, tengo que advertir que se trata de una receta ideal para quien le guste experimentar, pero no apta para quienes no estén dispuestos a convertir a unos simples pollos en una suerte de pequeños canguros, con sus bolsas marsupiales incluidas.
Necesitáis
- 4 pollos abiertos para parrilla
- 4 dientes de ajo
- 50 gr. de mantequilla
- Medio vaso de vinagre de vino
- 2 cucharaditas de hierbas de Provenza en polvo (tomillo, mejorana, romero, hinojo, etc.)
- Media cucharada de laurel picado
- 4 hojas de albahaca
- 1 ramita de romero fresco
- Sal
- Pimienta
- Aceite de oliva
Delantal, gorro y…
- En primer lugar, derretid en una sartén la mantequilla y añadid el vinagre y los ajos picados.
- Cuando los ajos estén dorados, retirad del fuego y reservad.
- A continuación, traspasad a un recipiente (una taza o un bol) y dejad que se solidifique de nuevo en el frigorÃfico.
- Limpiad bien los pollitos por dentro y por fuera y abrid con las patas extendidas.
- Salpimentad al gusto y espolvoread con las hierbas de Provenza.
- Aflojad un poco la piel con un cuchillo formando pequeños bolsillos.
- Rellenad los bolsillos con media cucharadita de mantequilla previamente preparada y las hojas de albahaca picadas.
- Después, haced pequeños cortes en el resto de la carne y rellenad también con mantequilla y albahaca.
- Dejadlos tapados con un trapo limpio durante media hora a temperatura ambiente.
- Transcurrido ese tiempo, colocad los pollitos en la parrilla, previamente calentada, y asadlos, dándoles la vuelta de vez en cuando durante otros 30 minutos aproximadamente.
- Por último, servid acompañando los pollitos de ramitas de romero.
Apenas tardaréis: 30 minutos más otros 30 de reposo
Tiempo de cocción: 30 minutos
Receta para: 4
Dificultad: 2 de 5
Menos de 1 hora / Pollo a la plancha / Pollo campero / Recetas de pollo / Tiempo de cocción —
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Se me ocurren bastantes razones por las que esta receta de tajÃn de pollo al limón es especialmente apropiada, aunque voy a conformarme con aportar únicamente dos.
Pero la principal es una, las aceitunas son las protagonistas de este plato. Si no tenéis demasiada vinculación con el mundo del campo, os lo explicaré de otro modo: hasta finales de enero y principios de febrero está teniendo lugar la temporada de recogida de la aceituna. Asà que aquà aporto mi pequeño homenaje para esos sufridos olivareros.
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Necesitáis
- Un pollo
- 150 gr. de aceitunas machacadas
- Medio diente de ajo picado
- Media cucharadita de canela en polvo
- Media cucharadita de comino en polvo
- Una pizca de azafrán
- Una cucharadita de pimienta negra
- Una cucharadita de jengibre molido
- Una rama de perejil fresco
- Una rama de cilantro
- Dos limones
- Sal
- Pimienta
- Aceite de oliva
Delantal, gorro y…
- En primer lugar, colocad las aceitunas en un bol y dejadlas en remojo durante una hora.
- Después, limpiad bien el pollo por dentro y por fuera.
- Quitadle la grasa sobrante con un cuchillo y ponedlo en una olla lo bastante grande como para cubrirlo completamente de agua.
- Lavad las hierbas, picadlas y agregadlas a la olla.
- Llevad a ebullición y dejad hervir durante una hora a fuego lento, dando la vuelta al pollo a la mitad de la cocción.
- Cuando esté cocido, retiradlo con cuidado de la olla y reservad el caldo que se ha cocinado.
- Calentad aceite en una cazuela y agregad la cebolla rallada, el ajo picado, las especias y una pizca de sal y aceite.
- Cocinad a fuego medio durante un cuarto de hora y añadid entonces el pollo, cuidando de que no se rompa.
- Escurrid las aceitunas, cortad un limón en gajos y agregadlo todo a la cazuela junto con el zumo del otro limón.
- Tapad y cocinad a fuego medio durante 20 minutos más.
- Pasado ese tiempo, cortad el pollo en porciones y presentadlo en una fuente.
- Pasad por el chino el caldito de la cazuela y rociad con él las porciones de pollo.
- Servid acompañado de arroz blanco.
Apenas tardaréis: 25 minutos
Tiempo de cocción: 1 hora y 35 minutos
Receta para: 4
Dificultad: 3 de 5
Comensales / Más de 1 hora / Pollo al limón / Recetas de pollo / Recetas para cuatro personas / Tiempo de cocción —
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Os presento una receta de pollo, denominada Sze Chiau Sar Gai, en la que habréis de demostrar todo vuestro ingenio con el delantal, pues aunque la elaboración no es excesivamente compleja, sà precisa estar atentos a muchas cosas, algo que en ocasiones es complicado para gente tan dispersa como la que os habla. ¡Espero que no sea vuestro caso!
Necesitáis
- 4 patas de pollo
- 4 muslos de pollo deshuesados
- 1 pimiento verde
- 1 cebolla mediana
- 1 rama de perejil
- La clara de 1 huevo
- 1 cucharada de harina de maÃz
- 3 guindillas rojas
- 1 cucharada de salsa de soja
- 2 cucharadas de pasta de ajo
- 2 cucharadas de vino de arroz o Jerez seco
- 1 cucharadita de aceite de sésamo
Para la salsa:
- 2 cucharadas de salsa de soja
- Media cucharadita de sal
- Media cucharadita de chile en polvo
- 1 cucharadita de harina de maÃz
- 1 cucharadita de azúcar
- 2 cucharadas de vinagre
Delantal, gorro y…
- Trocead los muslos de pollo en dados.
- Batid en un bol de cristal la clara de huevo con la harina de maÃz y la salsa de soja.
- Cuando esté bien trabajado, introducid los dados de pollo y dejad macerar durante media hora.
- Mezclad en otro bol los ingredientes de la salsa y pasad a un wok a fuego muy fuerte.
- Al cabo de 2 minutos de cocción, durante la cual se deben remover los ingredientes constantemente con una cuchara de madera, añadid el pollo y cocinad durante 2 minutos más sin parar de remover.
- Retirad el pollo y la salsa y colocadlos en dos recipientes diferentes.
- Calentad en el mismo wok una cucharada de aceite y freÃd los ajos vigorosamente.
- Transcurrido 1 minuto, añadid el pimiento cortado en tiras, el perejil picado, la cebolla y el pollo que habÃais retirado previamente.
- Saltead durante un par de minutos sin dejar de remover a fuego muy fuerte.
- A continuación, añadid el licor o el Jerez y la salsa.
- Saltead durante 1 minuto a fuego fuerte e incorporad el aceite de sésamo.
- Por último, servid muy caliente.
Apenas tardaréis: 30 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Receta para: 4
Dificultad: 3 de 5
Comensales / Menos de 15 minutos / Muslos de pollo / Recetas de pollo / Recetas para cuatro personas / Tiempo de cocción —
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