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febrero 29th, 2012

29feb 12

Bocadillo de pechuga

por Esperanza Saavedra Compartir 4 comentarios

Hay veces que las cenas suelen se mas desenfadadas. En casa a veces tiramos de embutido, hacemos ensaladas o nos preparamos bocatas como éste. Al llevar pollo, lechuga y el pan, tenemos una cena completa y no demasiado pesada.

INGREDIENTES

  1. filete de pechuga de pollo

  2. Lechuga
  3. Tomate
  4. 2 rebanadas de pan de molde integral
  5. Mostaza
  6. Curry

PREPARACION

  1. En una sartén tostamos las rebanadas de pan y las untamos muy ligeramente con mostaza. Ponemos un pelín de aceite en la sartén y hacemos la pechuga de pollo añadiéndole un poco de curry.
  2. Limpiamos la lechuga y el tomate, lo cortamos en rodajas y montamos el bocadillo.

Tiempo de preparación: 10 minuto(s)

Tiempo de cocción: 5 minuto(s)

Comensales: 1

Nivel de dificultad:  ★☆☆☆☆

Copyright © Espe Saavedra

Carnes / Pan y cereales — Seguir leyendo

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