03 nov 12
por Esperanza Saavedra
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Siempre tengo en el congelador filetes de merluza, de esos que vienen sin espinas y sin piel pues porque es una cena muy socorrida, la verdad, sobre todo para el peque. Le saco un filetito, se lo hago rebozado con unas patatas fritas y le encanta.
Por supuesto que donde esté el fresco que se quite el otro, pero hay veces que te surge asÃ, y no puedes hacer otra cosa.
Pues para los chicos la acompañe con unas patatas y salsa de piquillo, ésta no me atrevà a dársela al peque porque igual es algo fuerte para él, asà que se lo hicimos rebozado como siempre.
Y para mi le añadi un poco de harina de trompeta amarilla. Es una seta, y le ha dado un sabor buenÃsimo al pescado. En vez de patatas fritas le puse un poquito de verdura por aquello de la dieta.
Merluza con harina de trompeta amarilla
Author: Espe Saavedra
Recipe type: Pescados
Prep time: 5 mins
Cook time: 10 mins
Total time: 15 mins
Serves: 2
merluza
aceite
harina de trompeta amarilla
Descongelamos los filetes de merluza y en una sarten o plancha con un poquito de aceite, los hacemos.
Espolvoreamos con la harina de trompeta amarillla y servimos.
2.2.6
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23 oct 12
por Esperanza Saavedra
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A mi hijo le tengo que dar pescado que no tenga espinas, por supuesto y que tenga un sabor suave y agradable en cuanto a textura se refiere. Normalmente suele ser merluza o gallo.
No vengo a descubriros nada nuevo, pero simplemente os doy alguna idea para que los peques coman mejor el pescado.
Lo que hago es dárselo en formatos diferentes. A veces hago albóndigas de merluza con salsa de tomate , y le gustan muchÃsimo, u otras veces hamburguesas, que también las come muy bien.
Pero cuando no quiero complicarme demasiado lo que hago es rebozarle unos filetitos de merluza. Solo es pasado por huevo y harina. Esta vez lo que hice fue usar una harina que viene con ajo y perejil. Casera no la he hecho nunca, si con el pan rallado, que por cierto os lo recomiendo. Si tenéis thermomix cuando ralléis pan echar un diente de ajo y un poquito de perejil y luego los rebozados os quedarÃan fenomenal, sin embargo no se como esta harina se puede hacer de manera casera. El caso es que el ajito y el perejil le dan un toque muy rico al rebozado.
A las patatas les eché unas poquitas de hierbas, tomillo y romero me parece que eran.
Merluza a la romana
Author: Espe Saavedra
Recipe type: Pescado
Prep time: 5 mins
Cook time: 10 mins
Total time: 15 mins
Serves: 1
Filetes de merluza,
1 huevo,
harina con ajo y perejil,
patatas y
una bolsa para asar
Salpimentamos los filetes y los rebozamos en harina y luego en huevo batido.
FreÃmos y reservamos.
Pelamos y cortamos las patatas y las ponemos en la bolsa de asar, echamos las especias y un chorrito de aceite de oliva.
Cerramos la bolsa, le hacemos unos agujeros, y la ponemos en una fuente y al microondas a máxima potencia (800W), durante 6 minutos
2.2.6
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16 ago 12
por Esperanza Saavedra
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Las albóndigas en casa las comemos mucho. Generalmente son de carne o de mezcla de ternera y cerdo o las hago de pollo.
Pero esta vez las hice con merluza y unas gambitas que tenia rondando por el congelador. Para disfrazarlas un poco las suelo hacer con salsa de tomate asà en casa se las comen estupendamente. Tienen peligro si tenéis un buen pan a mano.
Podéis cambiar el pescado y hacerlas del que mas os guste. A mi es que me resulto muy cómodo y sobre todo muy socorrido el tener en el congelador este tipo de filetes de merluza que ya vienen sin piel y sin espinas.
Lo bueno seria usar pescado fresco y el que en ese momento está de temporada, eso ya como vosotros veáis.
Albondigas de merluza y gambas
Author: Espe Saavedra
Recipe type: Pescado
Prep time: 15 mins
Cook time: 15 mins
Total time: 30 mins
Serves: 4
300g de lomos de merluza congelada sin piel,
100g de gambas peladas, también congeladas,
un poco de miga de pan,
polvo de ajo,
perejil,
½ vaso de leche,
1 huevo,
sal,
vino blanco y
cebolla.
descongelamos la merluza y las gambas.
en un bol ponemos la miga de pan y le echamos la leche caliente para que vaya empapando bien. mientras en un cazo ponemos agua a hervir, cuando esté añadimos la merluza y las gambas y cuando hierva de nuevo, retiramos. dejamos que se enfrÃe y desmenuzamos la merluza y picamos muy bien las gambas. lo añadimos al bol donde estaba el pan junto con el huevo, sal, polvo de ajo y el perejil.
Habrá que ir añadiendo pan rallado, hasta que tengamos una pasta homogenea apta para hacer las albóndigas. las pasamos por harina y las doramos en una sartén con aceite. Retiramos el exceso de aceite y pochamos la cebolla cortada en trocitos pequeños, agregamos un pelin de harina, cocinamos y ponemos un poquito de vino.
dejamos que se evapore y si hace falta añadimos algo de agua, ponemos las albóndigas y cocinamos unos 10 minutos a fuego medio-bajo
2.2.6
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31 jul 12
por Esperanza Saavedra
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La merluza es uno de los pescados que mas me gustan. Tampoco es que haya probado mucho pero la verdad es que me resulta muy suave. Suelo comprarla fresca pero también siempre tengo en el congelador lomos de merluza sin espinas y sin piel, porque para la cena del peque me viene fenomenal. Se lo hago rebozado por huevo y harina, unas patatas fritas y se lo come sin rechistar.
Esta vez me apetecÃa prepararla de manera diferente y buscando por la red di con esta receta, yo la adapté, y la verdad es que nos ha gustado mucho. El suave sabor del coco le da un toque tropical riquÃsimo, y con las verduras ya es el complemento perfecto.
Merluza con verduras en salsa de coco
Author: Espe Saavedra
Recipe type: Pescado
Prep time: 5 mins
Cook time: 15 mins
Total time: 20 mins
Serves: 3
6 rodajas de merluza,
½ lata (200ml) de leche de coco,
½ pimiento rojo,
½ cebolla,
½ calabacÃn,
5-6 champiñones,
1 cucharadita de curry,
sal y
aceite de oliva virgen extra
Picamos la cebolla y la ponemos a rehogar en una cazuela con unas 3 cucharadas de aceite. Cortamos el pimiento y el calabacÃn en cuadraditos pequeños y añadimos a la sartén.
Lo mismo hacemos con los champiñones. Echamos sal y el curry. Dejamos hacer a fuego medio unos 6-8 minutos.
Salamos las rodajas de merluza y las espolvoreamos con un poquito de curry, ponemos encima de las verduras, tapamos y cocemos 5 minutos a fuego medio.
Incorporamos la leche de coco y dejamos otros 5 minutos más
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18 jul 12
por Esperanza Saavedra
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Las albóndigas en casa las comemos mucho. Generalmente son de carne o de mezcla de ternera y cerdo o las hago de pollo.
Pero esta vez las hice con merluza y unas gambitas que tenia rondando por el congelador. Para disfrazarlas un poco las hice con salsa de tomate asà en casa se las comieron estupendamente. Tienen peligro si tenéis un buen pan a mano.
Podéis cambiar el pescado y hacerlas del que mas os guste. A mi es que me resulto muy cómodo y sobre todo muy socorrido el tener en el congelador este tipo de filetes de merluza que ya vienen sin piel y sin espinas.
Lo bueno seria usar pescado fresco y el que en ese momento está de temporada, eso ya como vosotros veáis.
Albondigas de merluza en salsa de tomate
Author: Espe Saavedra
Recipe type: Pescado
Prep time: 20 mins
Cook time: 20 mins
Total time: 40 mins
Serves: 4
300g. lomos de merluza congelada sin piel,
100g. gambas peladas, también congeladas,
un poco de miga de pan,
polvo de ajo,
perejil,
½ vaso de leche,
1 huevo, sal.
Tomate frito,
cebolla,
harina
Descongelamos la merluza y las gambas. En un bol ponemos la miga de pan y le echamos la leche caliente para que vaya empapando bien. Ponemos agua a calentar en un cazo, cuando hierva echamos el pescado y cuando vuelva a hervir lo retiramos.
Esperamos que se enfrÃe y desmenuzamos la merluza y cortamos las gambitas. Lo añadimos al bol donde estaba la miga, añadimos el huevo, sal, polvo de ajo y perejil. Habrá que ir añadiendo poco a poco algo de pan rallado para que quede una masa compacta.
Lo suficiente para hacer las albóndigas. Las pasamos por harina y las doramos en una sartén con aceite. Retiramos el exceso de aceite de la sartén y pochamos la cebolla cortadita y un poquito de ajo, echamos una cucharada de harina y la cocinamos bien, añadimos un poquito de agua y la salsa de tomate frito.
Añadimos mas agua si hace falta. Ponemos las albóndigas y dejamos que se hagan hasta que veamos
2.2.6
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10 jul 12
por Esperanza Saavedra
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Siempre tengo en el congelador filetes de merluza, de esos que vienen sin espinas y sin piel pues porque es una cena muy socorrida, la verdad, sobre todo para el peque. Le saco un filetito, se lo hago rebozado con unas patatas fritas y le encanta.
Por supuesto que donde esté el fresco que se quite el otro, pero hay veces que te surge asÃ, y no puedes hacer otra cosa.
Pues para nosotros lo acompañe con unas patatas y la salsa de piquillo, ésta no me atrevà a dársela al peque porque igual es algo fuerte para él, asà que se lo hicimos rebozado como siempre.
Esta salsa de piquillos puede valer para muchas cosas.
Merluza con salsa de piquillos y patatas
Author: Espe Saavedra
Recipe type: Pescado
Prep time: 5 mins
Cook time: 15 mins
Total time: 20 mins
Serves: 2
filetes de merluza cocidos,
piquillos
cebolla
nata y
patatas fritas
Pochamos un poco de cebolla en una sarten con un pelin de aceite, añadimos los piquillos y cocinamos un par de minutos, añadimos nata, trituramos y dejamos a fuego medio unos 5 minutos.
Hacemos las patatas fritas y servimos el pescado cocido con la salsa.
2.2.6
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30 jun 12
por Esperanza Saavedra
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Esta receta es una de esas ideas para poder hacer en casa cuando tengáis invitados. No necesita muchos ingredientes ahora eso si, los tenéis que comprar de calidad. Una merluza bien fresca, esto es esencial porque si no, vamos mal. Las gulas y los langostinos, pues pueden ser más normales, me refiero a que incluso pueden ser congelados, pero de verdad la merluza hay que comprarla de calidad.
No es una receta para comer todos los dÃas, pero si la preparáis estoy segura de que dejareis a los comensales con la boca abierta.
Unos aperitivos como entrante , y una tarta algo ligera para el postre y tenéis el menú listo.
Merluza rellena de gulas y langostinos
Author: Espe Saavedra
Recipe type: Pescado
Prep time: 15 mins
Cook time: 25 mins
Total time: 40 mins
Serves: 6
½ merluza de pincho de Burela,
2 paquetitos de gulas o uno grande,
12 langostinos crudos,
1 ajo,
¼ de cebolla,
3 cucharas de aceite de oliva,
sal y
pimienta
Para la salsa de piquillos:
1 lata de pimientos del piquillo,
¼ de cebolla,
1 brick de nata para cocinar,
sal,
aceite y
pimienta.
La merluza venia bastante limpia, solamente tuve que quitarle la espina, que me resultó muy fácil. Ya solo al trabajarla asÃ, se veÃa que era fresquÃsima.
Pelamos los langostinos, y las cabezas y la espina de la merluza, las guardamos para hacer un caldo de pescado, junto con ¼ de cebolla y una hoja de laurel
En una sartén con un poco de aceite doramos la cebolla y el ajo picado. Cuando esté, añadimos las colas de langostinos cortas en trocitos y después las gulas.
Ponemos el relleno dentro de la merluza y cerramos.
Le echáis un chorrito de aceite de oliva por encima y metemos al horno precalentado a 200º durante 15-20 minutos.
Mientras hacemos la salsa: picamos la cebolla, la doramos en un poquito de aceite y añadimos los piquillos cortados y la nata, salpimentamos y dejamos cocinar 5-10 minutos a fuego medio-bajo.
Ponemos en el vaso de la batidora y trituramos. Servimos con la merluza.
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24 may 12
por Esperanza Saavedra
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Esta es de otras ideas que se pueden hacer perfectamente para cenar un dÃa de esos en los que abres la nevera y no sabes que hacer con restos que tienes danzando por ahÃ.
La merluza que he usado son esos lomos que venden congelados sin piel y sin espinas, para el dÃa a dÃa me resultan muy cómodos, la verdad, y el sabor y el precio es bastante aceptable.
Generalmente al peque se lo hago rebozado. Pasado por harina y huevo y luego lo frio, le hago unas patatas fritas y lo come perfectamente. Pero para nosotros por aquello de evitar frituras y rebozados, lo hago de esta manera.
Merluza con champiñones
Author: Espe Saavedra
Recipe type: Pescado
Prep time: 5 mins
Cook time: 10 mins
Total time: 15 mins
Serves: 2
Lomos de merluza congelados
Guisantes de lata
Champiñones de lata
Huevo cocido
Aceite
Orégano, tomillo, romero, la hierba que os guste
Descongelamos los lomos de merluza y reservamos. En una sartén con un poquito de aceite salteamos los guisantes y champiñones. Salpimentamos y reservamos. En esa misma sartén, añadiendo otro pelÃn de aceite hacemos la merluza.
Servimos el pescado con los champiñones y guisantes, y el huevo cocido y espolvoreamos con la hierba que prefiramos.
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Recetas de cocina —
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08 feb 12
por Esperanza Saavedra
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A mi el pescado me encanta. Cualquiera y cocinado de formas distintas. Todo. Es mas, la carne cada vez me cuesta comerla mas. Sin embargo en casa son muy carnivoros y comen pescado de vez en cuando, y eso si, siempre tiene que ser de la misma manera: sin espinas, rebozado y con patatas fritas.
Bueno, pues de esta manera parece que no protestan….demasiado….y se las comen tan a gusto.
INGREDIENTES
300 g. de lomos de merluza congelada sin piel,
100 g. de gambas peladas y congeladas,
½ ajo,
perejil,
½ vaso de leche,
1 huevo,
sal,
vino blanco,
1/2 cebolla y
un poco de miga de pan y pan rallado (opcional).
PREPARACION
Descongelamos la merluza y las gambas. En un bol ponemos la miga de pan y le echamos la leche templada para que vaya empapando bien.
Mientras en un cazo ponemos agua a hervir, cuando esté añadimos la merluza y las gambas y cuando hierva de nuevo, retiramos. Dejamos que se enfrÃe y desmenuzamos la merluza y picamos muy bien las gambas.
Lo añadimos al bol donde estaba el pan junto con el huevo, sal, ajo machacado y el perejil. Habrá que ir añadiendo pan rallado, hasta que tengamos una pasta homogénea apta para hacer las albóndigas .
Las pasamos por harina y las doramos en una sartén con aceite. Retiramos el exceso de aceite y pochamos la cebolla cortada en trocitos pequeños, agregamos un poco de harina.
La tostamos unos minutos y añadimos el vino. Dejamos que se evapore y si hace falta añadimos algo de agua.
Pasamos la salsa por la batidora y la volvemos a poner en la cazuela, incorporamos las albóndigas y cocinamos unos 10 minutos a fuego medio-bajo.
SUGERENCIA: Podemos usar cualquier otro tipo de pescado o langostinos en vez de gambas.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 25 minutos
Comensales: 4
Nivel de dificultad: ★★☆☆☆
Copyright © null. Recipe by null.
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