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Cover: A vueltas con el microondas

Recetas en microondas para seis personas

13mar 12

Mejillones rellenos de jamón serrano, deliciosos

mejillones rellenos de jamón serranoNo hace mucho me dijeron una receta para hacer en el microondas que ni se me había pasado por la imaginación que se pudiera hacer. Seguro que vosotros, como yo, habéis probado muchas veces en bares o en casa de amigos los mejillones rellenos pero siempre pensé que o ya los compraban preparados o los hacían, pero no en el microondas, claro. Así que cuando me pasaron esta receta no lo dudé ni un segundo y me puse manos a la obra.

Me encantan los mejillones y más los rellenos, son deliciosos. En la receta que yo he aprendido van rellenos de jamón serrano, pero hay diferentes maneras de rellenarlos: huevo cocido, gambas, vinagreta… Elegid el relleno que más os guste aunque os aconsejo probar, primero, con esta receta.

Probé a hacerlos para Nochebuena y a toda mi familia le encantó. ¡Hasta me felicitaron cuando les dije que los hice en el microondas, no se lo creían!

Pues nada, lo dicho, os dejo esta receta para que los hagáis en cualquier noche de estos días de fiesta que aún nos quedan por disfrutar.

Para esta receta vais a necesitar

  1. 24 mejillones
  2. 1 cucharada de vino blanco
  3. 2 cucharadas de tomate frito
  4. 50 gr. de queso rallado
  5. 50 gr. de jamón Serrano
  6. 1 rebanada de pan
  7. 50 gr. de mantequilla
  8. Perejil picado
  9. Sal

El paso a paso

  1. Lo primero que debéis hacer es abrir los mejillones. Para ello, limpiadlos muy bien con agua y raspad las conchas. Colocadlos en un recipiente hondo para microondas (de cristal mejor), tapadlo con papel transparente con varios agujeros y poned el microondas a máxima potencia durante 8 minutos aproximadamente.
  2. Cuando termine, sacad los mejillones de las conchas, echad la carne en el vaso de la batidora, junto al jamón Serrano picado, el tomate frito, el vino, la rebanada de pan desmenuzada, el perejil picado (a gusto) y la sal (a gusto). Batid hasta que sea una masa más o menos homogénea (cuando se haya mezclado todo bien).
  3. Con esa mezcla id rellenando las conchas de los mejillones y ponedlos en una fuente ancha (que entre en el microondas).
  4. Encima de esa masa echad un poco de queso rallado en cada una y un poco de mantequilla hasta terminar con toda la masa.
  5. Lo único que falta es meter la fuente en el microondas y ponerlo a máxima potencia un par de minutos o hasta que se haya derretido la mantequilla y el queso.
  6. Sacadlos, servidlos y… ¡a chuparse los dedos!
  7. Os comento: como opción, y para los que sois muy salseros, podéis acompañar estos mejillones de una salsa de tomate.

Tiempo estimado: 15 minutos

Tiempo de cocción: 10 minutos

Para 4 personas

Dificultad: baja

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08feb 12

Pimientos rellenos de carne picada

Los pimientos rellenos siempre me han gustado, pero nunca sabía cómo podía hacerlos, a no ser que los comprara ya hechos. Claro que no son lo mismo, así que un día que estuve en casa de mi hermana, los hizo y le pregunté la receta. Normalmente están rellenos de bacalao pero ella los hizo con carne picada y la verdad es que estaban deliciosos. Pues bien, ya que he probado a hacerlos, os traigo la receta a vosotros ahora para que os animéis algún día y hagáis unos pimientos riquísimos.

Pimientos rellenos de carne picada

Al igual que en esta receta, mi hermana los hizo con pimientos normales, no de piquillo, pero uno u otro, estarán igual de buenos. La carne picada yo la uso mezclada, es decir, de vacuno y de cerdo, pero también la hay de pollo y pavo. Eso os lo dejo a vuestra elección, la que más os guste, usadla. ¿Empezamos?

Para esta receta vais a necesitar

  1. 8 pimientos
  2. Medio kilo de carne picada
  3. 100 gr. de cebolla
  4. Tomate frito
  5. 50 gr. de arroz
  6. 1 huevo
  7. 2 dientes de ajo
  8. 1 cucharada de aceite de oliva
  9. Pimienta
  10. Sal
  11. Perejil

El paso a paso

  1. Lo primero a realizar es quitar a los pimientos la parte de arriba a modo de tapa. Después proceded a quitar las semillas por dentro y lavadlos.
  2. Picad la cebolla y los ajos finamente. Echadlos en un bol junto al aceite. Ponedle papel transparente tapando el bol y metedlo al microondas durante 4 minutos a máxima potencia.
  3. Mientras se hace, sazonad la carne con sal, pimienta y perejil. Cuando termine el tiempo añadid la carne, removed y tapad de nuevo con el papel. Poned 8 minutos a máxima potencia. Durante este tiempo moved de vez en cuando.
  4. Mientras se está cociendo la carne, poned el arroz a cocer en una cazuela pequeña.
  5. Una vez terminado el tiempo del microondas, sacad el bol y esperad hasta que el arroz esté hecho.
  6. Añadid el arroz a la carne, el huevo batido y el tomate frito. Moved esta mezcla muy bien.
  7. Ahora id rellenando los pimientos y colocándolos en una cazuela. Cuando terminéis, tapad con papel transparente de nuevo y al microondas unos 12 minutos a potencia máxima.
  8. Comprobad si están hechos los pimientos en ese tiempo. Si no es así, ponedlos otros 5-6 minutos o hasta que estén completamente asados.

 

Tiempo estimado: 30 minutos

Tiempo de cocción: 25 minutos

Para 4 personas

Dificultad: baja

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15nov 11

Mousse de manzana para tomar sola o acompañada

Mousse de manzanaVuelvo con otro postre preparado con manzanas. ¿Os gustó el flan? ¡Espero que sí! Hoy toca ponerse manos a la cocina para hacer una mousse de manzana que, aparte de rápida, suele durar muchísimo tiempo y la puedes acompañar con cosas dulces como galletas (que en mi caso suelo hacer con mi querida madre). Seguro que no conocéis esta receta, ¿verdad? Porque las mousses más comunes son las de limón o piña. Aunque yo conozco otra mousse de chocolate blanco que está buenísima y de la que ya os he hablado.

Suelo hacer bastante cantidad de mousse porque así tengo para varios días y de paso le doy un poco a mi madre para compartir postres.

  Para esta receta vais a necesitar

  1. 750 gr. de manzanas tipo Bandley
  2. Una manzana roja
  3. 3 cubitos de gelatina de lima
  4. 45 gr. de azúcar glass
  5. 200 ml. de nata montada
  6. Un limón pequeño
  7. Ramas de canela, gajos de manzana y nueces para decorar

 El paso a paso

  1. Limpiad y pelad primero las manzanas y después cortadlas en rodajas, quitándoles primero la parte central, es decir, el corazón.
  2. A continuación cortad el limón por la mitad y exprimid una de las mitades.
  3. Poned unos 750 gr. de manzanas en un recipiente refractario u otro que se pueda poner en el microondas con el zumo de medio limón (para evitar que caiga pulpa, pasadlo por un colador) y la gelatina de lima.
  4. Meted el recipiente en el microondas y dejad que se haga durante unos siete minutos a máxima temperatura. A mitad de cocción revolved un poco la mezla para que todo se haga bien, hasta conseguir que los trozos de manzana estén muy tiernos.
  5. Batid con un tenedor y añadid el azúcar hasta que se disuelva todo. Apartad todo y dejad que enfríe a temperatura ambiente.
  6. Una vez la mezcla esté ya fría, batidla bien (si tenéis por casualidad una licuadora, mucho mejor) hasta que quede una crema muy suave.
  7. Añadid entonces la nata montada, poco a poco, batiendo de vez en cuando, para que se una bien a la mezcla.
  8. Romped en un bol los huevos y coged solo las claras y batidlas al punto de nieve.
  9. Añadid al resto de la mezcla y ponedlo todo en una fuente para servir. Decorad con las rodajas de manzana, unas ramitas de canela y trozos de nueces.
  10. Un truco para que os quede perfecta en la presentación. Cuando cortéis la manzana roja, ponedla sobre un plato pequeño y con el zumo de la otra mitad del limón que no habéis usado para cocinar, rociad por encima de las rodajas de manzana. Con ello evitaréis que se pongan negras.

Tiempo estimado: 20 minutos

Tiempo de cocción: 7 minutos

Para 6 personas

Dificultad: media

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11nov 11

Flan de manzanas y grosellas rojas, un postre otoñal

El cambio de estación  ya ha llegado y con ello el frío y determinadas frutas y verduras típicas de esta época. Entre ellas, los riquísimos frutos rojos que tanto me gustan y con los que podemos hacer una gran cantidad de postres como tartas, pasteles o, como en este caso, flanes.

Este flan de manzanas y grosellas rojas es una receta que suelo hacer bastante a menudo en esta época (ya que el resto del año no puedo comerlo). Las grosellas, como cualquier fruta, la podéis comprar todo el año, pero las mejores las encontrarás en su época estival, el otoño. El problema es que para este postre sí que necesitaréis que alguien os deje el horno.

Así que aprovecha al máximo estos meses para disfrutar vosotros también de este rico postre (al igual de los que se hacen de chocolate).

Flan de manzanas y grosellas negras

 Para esta receta vais a necesitar

Para la masa

  1. 150 gr. harina blanca y otros 150 gr. de la integral
  2. 50 gr. de margarina
  3. 50 gr. de manteca de cerdo
  4. Un huevo
  5. 30 ml. de agua
  6. Una pizca de sal

Para el relleno

  1. 450 gr. de manzanas
  2. 225 gr. de grosellas rojas (también pueden ser negras)
  3. Dos yemas de huevo
  4. 50 gr. de azúcar
  5. 25 gr. de mantequillas

Para el merengue

  1. Tres claras de huevo (usad dos de ellas de las yemas del anterior)
  2. 175 gr. de azúcar
  3. Cerezas para decorar, de las que son glaseadas

 El paso a paso

  1. Lo primero de todo es pelar y cortar en rodajas las manzanas, eliminando la parte central de la manzana.
  2. En tres boles diferentes romped los huevos. En el primero romped un huevo entero y batidlo con unas varillas o con un tenedor. En el segundo romped dos huevos y echad solo las yemas. En el tercero echad las dos claras de huevo del anterior y usad una tercera clara de huevo de otro que rompáis. En los tres casos tened cuidado de que no caiga cáscara.

Para la masa

  1. Tamizad la harina y la sal en un bol. Echad la margarina y la manteca de cerdo hasta que en la mezcla se hagan pequeños grumos.
  2. Mezclad con huevo y agua hasta que formar una masa. En una superficie que esté limpia, amasad la masa hasta que veáis que queda uniforme. Extendedla y usadla para forrar una flanera que esté bien limpia (así conseguiréis la forma deseada). Procurad que la flanera tenga unos 25 cm de medida aproximada. Presionad para que sobresalga medio centímetro del borde. Pinchad por los lados y la base con un tenedor y dejadla enfriar mientras hacéis el resto, hasta que pasen 15 minutos.
  3. Con una tira de papel de aluminio de 2, 5 cm forrad la orilla interna del molde. Poned dos hojas de papel absorbente en la base. Poned encima algo de peso, dos galletas por ejemplo, y meted al horno durante seis minutos a máxima temperatura. Después quitad el papel de aluminio, el absorbente y las galletas, y calentad durante dos o tres minutos más.

Para el relleno

  1. Poned las frutas en un bol, pero que no sobresalgan. Tapad con algo y metedlo al microondas durante siete u ocho minutos a temperatura máxima. Revolved a mitad de cocción. Añadid el azúcar y batid con una batidora o ayudados por una cuchara hasta convertirlo en una especie de puré. Dejadlo enfriar.
  2. Añadidle un picado de almendras, la mantequilla y la yema de huevo y batidlo todo bien. Listo el relleno.

Para el merengue

  1. Poned las claras de huevo en un bol y batidlo al punto de nieve. Añadid el azúcar poco a poco mientras batís. El objetivo es que el merengue quede espeso.
  2. Para acabar, verted la mezcla de frutas en el molde. Echad también el merengue pero describiendo formas, por ejemplo surcos. Y tapad.
  3. Ahora llega la dificultad que es cuando necesitamos el horno. Ponedlo a calentar a 180º. Meted el molde en el horno y dejadlo cocer hasta que esté dorado. Echad encima pequeños trozos de cerezas y ¡a comer!

 

Tiempo estimado: 30 minutos

Tiempo de cocción: 37 minutos

Para 6 personas

Dificultad: media

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03ago 11

Hamburguesas con guacamole

Si sois unos amantes carnívoros y adoráis las hamburguesas, ahora podréis disfrutar de este plato sin que por ello tengáis que renunciar a comer sano. Si además os gusta experimentar con sabores diferentes seguid leyendo está receta y probad nuevos sabores.

Hamburguesa con guacamole

Para esta receta vais a necesitar

Para la hamburguesa

  1. 400 gramos de carne de añojo picada
  2. 300 gramos de carne de cerdo picada
  3. Un huevo
  4. Una cucharada de pan rallado
  5. Un diente de ajo
  6. 2 cucharadas de kepchup
  7. Ramitas de perejil picado o perejil en polvo
  8. 2 cucharadas de aceite de oliva
  9. Nuez moscada

Para el guacamole

  1. Un diente de ajo
  2. 2 aguacates
  3. Una cebolla rallada
  4. Un cuchara de zumo de limón
  5. Una cucharada pequeña de tabasco (para que no esté muy picante)
  6. Pimienta negra en polvo
  7. Una pizca de sal

 

El paso a paso

El guacamole

  1. Pelad un diente de ajo y quitad la parte central. Pelad igualmente las cebollas y trocéadlas.
  2. Frotad el interior de un cuenco redondeado y hondo (más conocido por el nombre de tipo pyrex) con el diente de ajo. Que se impregne bien todo el recipiente.
  3. Verted en el cuenco la pulpa de los aguacates junto con la cebolla picada. Introducid todo en el microondas durante 45 minutos a temperatura máxima.
  4. Retirad el cuenco del microondas y triturad bien con un tenedor o con una batidora.
  5. Añadid el aceite y el zumo de limón a los ingredientes y mezclad todo bien hasta formar una papilla uniforme.
  6. Incorporad el tabasco, echad una pizca de sal y pimienta, y dejad reposar todo en el frigorífico hasta que terminéis de hacer las hamburguesas.

Las hamburguesas

  1. Picad la carne y mezclad los dos tipos.
  2. Pelad y picad el ajo (retira la parte central).
  3. Mezclad la carne con el ajo y el perejil.
  4. Calentad la bandeja y dorad la carne en el microondas durante 5 minutos.
  5. Untad las hamburguesas con el aceite y doradlas en la bandeja bien caliente durante 3 minutos.
  6. Dadles la vuelta y calentad la carne 3 minutos más. Dejadlas más tiempo cociendo en el caso de que os guste la carne más hecha.
  7. Servid en un plato con la salsa de guacamole preparada.

Tiempo estimado: 18 minutos

Tiempo de cocción: 10 minutos

Para 6 personas

Dificultad: media

*TRUCO: Se puede añadir al plato unos tomates pequeños partidos por la mitad. ¡Es el toque perfecto!

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Acerca de Laura Sánchez

Mi galardón: Ayudante de Cocina

About

Soy Laura, estudiante de arquitectura, y vivo en un apartamento de 38 metros cuadrados. Esto significa que mi cocina tiene un microondas y poco más. Sin embargo, al contrario de lo que muchos creen, el microondas no sólo sirve para calentar. Descubre todas mis recetas, perfectas para no perder tiempo en la cocina y para preparar platos para pocas personas. ¡Hay todo un mundo dentro de este pequeño electrodoméstico! Más sobre Laura

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