Etiqueta light

Ensalada Caprese

Muy buenas a todos amigos. Con estos días de calor, lo único que nos apetece es comer algo fresquito. Y que mejor que esta ensalada Caprese. Lleva pocos ingredientes y es muy fácil de elaborar. Además nos dejará bastante satisfechos. Esta ensalada es idónea para acompañarla de un pescado o alguna carne light. Os dejo aquí los enlaces de una dorada a la sal y una hamburguesa con verduras: https://cocinayrecetas.hola.com/cocidimas/2015/03/05/dorada-a-la-sal/ https://cocinayrecetas.hola.com/cocidimas/2015/03/16/hamburguesa-de-ternera-y-verdura/

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Pechuga de pollo en salsa roja

Muy buenas a todos!! Seguimos con la operación bikini y que mejor que hacerlo con esta receta llena de verduras y proteína. Una receta muy fácil y rica. En esta ocasión le he puesto cebolla, pimiento y ajo. Pero podéis añadirle las verduras que tengáis por la nevera o en lata como pueden ser guisantes o setas por ejemplo.   Espero que os guste y os sirva ya sea para

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Hamburguesa de ternera y verdura

Hola a todos!! Ahora que esta empezando la operación bikini, que mejor que comer sano y ligero. Hoy os traigo unas hamburguesas de ternera y verduras. Una receta muy sencilla de preparar. Hoy he acompañado la hamburguesa con unos bastones de zanahoria y queso fresco a la plancha, pero la podéis acompañar también con unas verduras a la plancha o lo que deseéis.    Os dejo un enlace de una tortilla de verduras que ha compartido

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