Nectarinas

Las nectarinas guardan cierto parecido con el melocotón, son una variedad de los melocotones, están en su mejor momento ya que es fruta de temporada, llega con el verano, refrescante, dulce y carnosa, su piel es lisa, (no contiene vello como el melocotón) es algo mas pequeña y su sabor es mas pronunciado. Aporta mucha energía, son una excelente fuente de fibra que nos ayuda prevenir el estreñimiento, también cabe

Continúa leyendo