27 dic 11
por Javier Zamarripa
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Puede que creáis que soy todo un optimista pero realmente creo que soy un “as” en la cocina. ¡En serio! He ido mejorando mucho y por ello he decidido lanzarme a preparar uno de los platos más deliciosos y con los que mejor podemos combatir el frÃo: el potaje . Hoy quiero hablaros del potaje de coles , una especialidad que seguro habréis probado alguna vez en casa de vuestros abuelos en alguna que otra ocasión. Asà que, ¿os atrevéis a hacerlo vosotros? Además, como todo lo retro se lleva hoy… ¿ qué os parece si lo preparáis como comida de Navidad ?
Esta receta es un poco complicada pero si lleváis ya meses como yo practicando… ¡lo será menos! Creedme, merece mucho la pena…
Qué necesitáis
500 gr. garbanzos remojados
1 col rizada
3 zanahorias
2 patatas
200 gr. calabaza
1 chorizo
Una morcilla fresca
1 trozo de hueso de jamón
100 gr. tocino fresco o salado
200 gr. carne de cerdo (magro o costillar)
100 gr. pollo
3 granos de pimienta negra
1 hoja de laurel
3 litros de agua
Para el sofrito:
1 cebolla
3 dientes de ajo
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharadita de cominos
3 cucharadas de aceite de oliva
Cómo hacerlo
Poned en una olla grande el tocino, el hueso de jamón, la carne de cerdo, la carne de pollo, la pimienta y el laurel.
Cubridlo todo con agua abundante y dejad que se ponga a ebullición. Lo ideal es añadir poca sal, o ninguna, solamente al principio, ya que los embutidos y el jamón sueltan la suya y después solo tendréis que probar si necesita más o no.
Es importante ir dándole vueltas de vez en cuando al caldo. Cuando rompa a hervir, bajad el fuego, la receta debe cocinarse a fuego lento.
Cuando haya pasado una hora, y las carnes se encuentren a media cocción, añadid los garbanzos remojados, la col cortada, las patatas peladas y enteras y las zanahorias peladas y en trozos.
Echad también todos los embutidos (chorizo y morcilla, pero siempre enteros), y dejad que siga cociendo a fuego lento.
Cuando queden solo 20 minutos para que termine la cocción, añadid la calabaza pelada y en trozos.
Cuando se habla de tiempo de cocción es solo orientativo, ya que depende del gusto de cada uno.
Hay gente a la que le gustan las verduras más o menos blandas, pero lo que está claro es que, como mÃnimo, han de estar cociendo dos horas de forma lenta, dependiendo también de la dureza de las carnes. En este caso no recomiendo hacer uso de la olla a presión.
Cuando se esté terminando la cocción, tendréis que preparar un sofrito con la cebolla y ajos picados, junto con los cominos y el aceite de oliva.
Antes de que lleguen a dorarse, echad en la sartén el pimentón dulce, removedlo unos segundos, sin dejar que se queme, para que no le aporte un toque amargo.
En ese momento echad el sofrito al guiso y dejad que acabe la cocción durante unos minutos más.
Vuestro potaje ya está listo para que podáis disfrutarlo.
Tardaréis  2 horas
Tiempo de cocción : 2 horas
Receta para : 4 persona
Dificultad : alta
Etiquetas: calabazas , carnes , coles , garbanzos , huesos de jamón , Navidad , otaje de coles , patatas , pollo , potajes , tocinos , zanahorias
Esta entrada se publicó el Martes, 27 diciembre, 2011 a las 17:03 por Javier Zamarripa y está archivada en Cocina fácil , Invitados , Para comer , Recetas fáciles para cuatro personas .
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