Sandwich de atún
Author: 
Recipe type: Sandwiches
 
Un sandwich ligero y muy nutritivo. El germinado de alfalfa nos aporta calcio y fósforo, los cuales son buenos para fortalecer los huesos, y también tienen vitamina B, K y C.
Ingredients
  • atún envasado en agua o el que acostumbres comprar
  • aguacate cortado en rebanadas
  • gérmen de alfalfa
  • chile chipotle
  • jugo de limón
  • salsa de soya light
  • pimienta
  • pan de tu preferencia
Instructions
  1. A cada tapa de pan le pones un poco de chipotle.
  2. Mezclas el jugo de limón con la salsa de soya.
  3. Pones una capa de atún en el pan, sazonas con un poco de jugo de limón y soya
  4. Enseguida pones el aguacate y sazonas con pimienta.
  5. Terminas con el germinado y lo sazonas con el jugo de limón y soya.
  6. Sirves y disfrutas.
Recipe by Mi Sazón at https://cocinayrecetas.hola.com/cocinamexicana/20140818/sandwich-de-atun-3/