¡ Hola ! Muchas veces me pasa que en lugar de sopa o la tradicional de verduras o ensalada guarnición me gusta hacer cambios y servir algo diferente. En esta ocasión decidí hacer un aguacate relleno, puede ser perfecto como guarnición o como primer plato en lugar de la sopa. Todo dependerá del menú que tengas planeado. Recuerda que es bueno hacer equilibrio con los alimentos. En este aguacate tenemos
¡ Hola ! La sugerencia del día de hoy me encanta. Puede servirte para servirla como una botana para esos días de reuniones casuales o bien puedes prepararlo para merendar algo diferente, ligero y delicioso. La combinación de ingredientes es muy sencilla y de muy buen sabor. Ingredientes fáciles de conseguir como son los champiñones y los aguacates. Los champiñones nos aportan fibra y son muy ligeros por lo que
¡ Hola ! Cuando es temporada de calor me gusta comenzar el menú de la comida con algo fresco para suplir la sopa. En esta ocasión preparé un delicioso aguacate relleno con queso fresco y algunas verduras como elote ( maíz ) y jitomate ( tomate ). Ya sea de platillo principal o para comenzar queda delicioso, fresco y muy nutritivo. Para este tipo de recetas me gusta comprar los
¡ Hola ! La propuesta del día de hoy es de mis ensaladas favoritas de esta temporada. Me gusta mucho la composición de ingredientes y el resultado que quedó. La ensalada lleva muy pocos ingredientes el aderezo quizá lleva unos cuantos mas pero en verdad vale la pena que la prepares en esta temporada de calor. Los ingredientes principales son lechuga, aguacate y camarones. Esta ensalada puede ser servida como
Hola! El aguacate es un fruto que apreciamos mucho en México, nos encanta! Me parece tan versátil porque igualmente lo podemos comer fresco, es decir en frío para ensaladas, tacos, pastas,así como caliente si lo hacemos a la parrilla, el sabor cambia totalmente pero sabe delicioso, queda muy cremoso. El aguacate es un fruto que nos aporta grasas saludables, incluir una porción moderada en la dieta diaria es muy importante