Etiqueta atún

Hamburguesa de atún

¡ Hola ! Hace unas semanas me regalaron atún fresco, recién pescado por una amigo muy querido de la familia y como ya venía casi descongelado decidí hacer inmediatamente mis hamburguesas. En otra publicación te enseñé a preparar unas hamburguesas al estilo tailandés, también hechas con atún fresco. La versión del día de hoy es mas sencilla y con menos ingredientes, no por ello el sabor es malo, al contrario

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Sandwich de atún

¡ Hola ! La propuesta de este día es un rico y muy fresco sandwich de atún. Lo que me gustó del sandwich es que decidí no sazonar las verduras como son el pepino, el jitomate ( tomate ) y la zanahoria, quise disfrutar el sabor natural de ellos mismos y el sabor en conjunto es delicioso, se aprecia perfectamente el sabor dulce de las zanahorias y la frescura de

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Ensalada de atún con betabel

¡ Hola ! La ensalada del día de hoy es sumamente sencilla y con sabor delicioso. Puedes servirla como platillo principal en un día de mucho calor o para cenar ligero, nutritivo y delicioso. También es otra rica y fresca opción para llevar de lunch al cole o al trabajo. Los ingredientes son tan sencillos y económicos además de ser muy pocos, necesitas atún, que de preferencia sea empacado en

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Arroz con atún

¡ Hola ! El clima ya está mas caluroso en la ciudad de México y por ello los platillos frescos comienzan a antojarse. Con la llegada de la cuaresma debo de pensar en platillos sin carne y ahora se me ocurrió esta idea de platillo completo y nutritivo, me basé pensando en el sushi que tanto me gusta pero al checar las algas que tenía guardadas vi que ya no

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Pasta con atún y champiñones

¡ Hola ! En casa nos gustan mucho las pastas y muchas veces se considera que las pastas no son admitidas cuando estás en régimen. Una porción pequeña de pasta se puede comer sin problema, lo que debemos de cuidar son los ingredientes que le pongamos a la pasta para no hacerla calórica. La receta de hoy es muy sencilla y con sabor delicioso. La mezcla de los champiñones cocinados

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