Lavamos el calabacín y lo secamos con papel de cocina. Lo cortamos en rodajas finas.
Limpiamos las setas.
Cortamos la carne en trozos.
Enchufamos la plancha y cuando esté bien caliente echamos unas gotas de aceite de oliva, si tenemos un spray viene muy bien para esto.
Colocamos las rodajas de calabacín, las setas y la carne y la hacemos, como todo es muy tierno 1 minuto por cada lado es suficiente.
Salamos y servimos.
Notes
Un plato ideal para una dieta. Podemos sustituir el calabacín por otra verdura más de nuestro gusto o las setas por champiñones y seguirá siendo un plato muy sano.
Nutrition Information
Serving size: 4 Calories: pocas Fat: no Carbohydrates: si Fiber: si Protein: si
Recipe by Cocinando con mamá at https://cocinayrecetas.hola.com/cocinandoconmama/20130714/plancha-variada/