Ensaladas y recetas con fruta para el verano
¿Hay algo más apetecible en verano que una buena ensalada? Seguramente no. Los días de más sol y las noches calurosas hacen que nuestro apetito sea menor y que nos apetezcan recetas más ligeras y refrescantes. Las cremas frías y las ensaladas son las estrellas de esta época y además nos ayudan a consumir las cinco raciones diarias de frutas y verduras recomendadas por los expertos en nutrición. En Cocina&recetas