Banderillas bajas en calorías

A veces nos apetece un picoteo, un aperitivo, un entrante y nos contenemos por aquello de las calorías. No siempre un aperitivo tiene que ser sinónimo de  “no hemos pasado comiendo” Podemos hacer un sin fin de aperitivos bajos en calorías como este que os traigo hoy.

Un sencillo aperitivo a base de jamón cocido, ya pueda ser 0% materia grasa o no, un queso, 0% materia grasa y ya tenemos una estupenda base para hacer unas banderillas.

Si las adornamos bien y le damos algún toque aromático, el resultado ya es sobresaliente.

Banderillas bajas en calorías
Author: 
Recipe type: Aperitivos
Prep time: 
Total time: 
Serves: 6
 
Ingredients
  • 1 trozo de jamón cocido a poder ser bajo en grasa
  • 1 queso fresco 0% materia grasa
  • Unas hojas de col lombarda
  • Orégano
Instructions
  1. Troceamos el jamón de manera que nos quede unos cuadrados
  2. Troceamos el queso de la misma manera
  3. En palillos de madera pinchamos trozos de jamón y de queso haciendo las brochetas.
  4. Picamos la col lombarda y la ponemos de base en una fuente o bandeja.
  5. Colocamos las brochetas sobre la col lombarda.
  6. Espolvoreamos con orégano.
  7. Servimos.

 

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