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Tagarninas esparragadas con huevo y mozzarella

Estamos en plena temporada de tagarninas y hay que hacer recetas con ellas. Una verdadera delicia estas plantas silvestres mayoritariamente, pero que poco a poco se van cultivando en campos a través de la mano del hombre. La mejor época del consumo de la targarninas es la temporada que va desde las primeras lluvias hasta la llegada de la primavera, es decir, que de aquí a nada, la temporada ya

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Arroz basmati con jamón, guisantes y huevo

Para acompañar a unos rollitos de primavera, nada como un arroz salteado estilo arroz tres delicias. El arroz de hoy, un arroz basmati cocido, un poco de jamón curado, unos guisantes y huevo. Los rollitos primavera que servimos con este arroz fueron hechos en la Airfryer y quedaron bien crujientes. Solo hay que pintarlos un poco con aceite y en unos 20 minutos, quedan listos y muy ricos. Nos centramos

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Revuelto de verduras y pollo

Los revueltos son unos platos muy sencillos de hacer y muy socorridos porque admiten multitud de ingredientes. El revuelto de hoy lleva calabacines, cebolla, champiñones, pimientos rojos y pechuga de pollo. Podemos poner más o menos verduras, dependerá de lo que tengas en tu frigorífico. Las verduras las cocinaremos primeramente a fuego lento y una vez que estén tiernas, incorporaremos la pechuga de pollo cortada en finas tiras y saltearemos

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Las judías verdes, una aliada en la cocina

Las judías verdes son de las verduras que más nos puede ayudar a la hora de cocinar. Las podemos usar para las legumbres, por ejemplo, unos garbanzos con judías verdes o unas lentejas con judías verdes. Podemos usar las judías verdes en los estofados y guisos de carnes, ya sean con cerdo, ternera incluso con pollo. Podemos añadir unas judías verdes en los arroces y en los guisos con fideos.

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Ensalada de col lombarda con brotes de soja, surimi y huevo

Ensalada sencilla, rápida de preparar y diferente a las ensaladas donde el ingrediente principal es la lechuga. Aquí no hay lechuga aunque si se la queremos añadir, no pasa nada. Ensalada con col lombarda. A mi me gusta cruda, cortada muy fina, si tienes mandolina, mejor que mejor. Si ponemos la col lombarda en agua una media hora, se ablandará un poco sin perder el toque crujiente de la lombarda

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