Tupperadicción: trucos para comer en la oficina

Sí. Yo soy de las que como en la mesa del despacho. Y es la única manera de comer si no quiero esperarme a las 5 de la tarde. Y por eso tengo la convicción de que comer bien de tupper también es posible y he aquí algunos trucos.

• Prepara tu mesa espacio no estés en casa: la rutina es mala en la cocina asi que traslada este consejo a tu tupperalimentacion y varia de recipientes, hazte con un mantelito individual y un buen set de cubiertos.
• Pasta: perfecta para llevar aunque no todas las salsas ligan.Nestlé nos ofrece un tutorial muy práctico para que le pasta se mantenga perfecta de un día para otro. Atento a al truco.

• Carne: intenta no abusar de fritos y rebozados y prueba cosas nuevas. Una idea que uso bastante es hacer pollo con piña. 

• Legumbres: sabiendo que es bueno comer de dos a tres veces por semana, prueba a cocinar el fin de semana más cantidad y congela lo que sobre en tuppers.
• Pan: Si eres de los que les gusta el pan en las comidas, no renuncies a él. En totaltupper me dan un truco para disponer siempre de pan:  Si tenemos pan congelado y queremos llevarnos algunas rebanadas no tenéis más que dejarlo encima de una superficie de la cocina, cerrado en una bolsa de plástico o cortado y dentro de un tupper  y en menos de 10-15 minutos el pan estará tierno y listo para llevar.
• Aliños y salsas: En el último momento, sobre todo si hablamos de ensaladas. En supermercados como el Mercadona venden unos packs muy útiles con monodosis de aceite, vinagre y sal aunque siempre puedes disponer de tus propios frasquitos.
• Microondas. Por norma, tiende a resecar la comida, y si ésta ya está cocinada de ayer, peor. Prueba a echar un chorrito de aceite y de limón (si es carne a la plancha) antes de calentar y conseguirás que mejore bastante.

Fuente: https://cocina.facilisimo.com/