Etiqueta fitfood

Gazpacho de cerezas y tomates cherry

Cuando el calor aprieta, no hay nada mejor que una comida ligera y refrescante que alivie los síntomas del acaloramiento estival. Estamos en la temporada de las ensaladas, las sopas frías y los helados, eso no es nada nuevo, pero lo malo es que todos los días, por comodidad o por falta de tiempo, acabamos recurriendo a los platos típicos del verano que pusieron de moda nuestras madres allá por

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Bienvenidos a Fit & Foodie

¡Bienvenidos a Fit & Foodie, mi nuevo espacio gastronómico! Este blog nace para compartir recetas muy sanas y funcionales, un reflejo de mi alimentación, mi estilo de vida y lo que ocupa mi día a día desde hace 3 años. Por salud y bienestar mi comida se compone en un 80-90% de productos naturales, incluyendo alimentos funcionales (frutas, verduras, semillas, etc. ) y excluyendo lácteos, gluten y azúcares refinados. Compartiré cosas fáciles y super

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