Chipirones rellenos en actifry

Nueva receta con chipirones en actifry pero esta vez lo hemos rellenado. Son chipirones un poco mas grandecitos de los que os puse el otro día y admitían un poco de relleno. EL relleno bien sencillo a base de gambas y así conseguimos un plato bien light.

Estos chipirones los acompañé con uno de los puding de zanahorias y atún que hice en la multi delices y que ya os pondré la receta en otro momento.

Plato equilibrado, para nada plato con grandes dosis de calorías sino todo lo contrario, un plato bien sano, y sin nada o apenas nada de grasas gracias a que lo cocinamos en la actifry.

A disfrutar comiendo sano!!!!


Chipirones rellenos en actifry
Author: 
Recipe type: Recetas con actifry
 
Ingredients
  • 16 chipirones grandes
  • 250 gramos de gambas peladas
  • 2 dientes de ajo
  • 4 vasos de puding de zanahoria con atún para acompañar
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta molida
Instructions
  1. Limpiamos los chipirones.
  2. Picamos las patas de los chipirones y las gambas.
  3. Ligamos con el ajo picado.
  4. Rellenamos los chipirones.
  5. Ponemos en la cubeta de la actifry y agregamos la cucharada de aceite.
  6. Salpimentamos.
  7. Seleccionamos 10 minutos.
  8. Servimos con los vasitos de puding.

 

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