‘Smoothie’ verde quemagrasas y eliminador de toxinas
El smoothies es la bebida de moda, no lleva nada de alcohol, es un batido de frutas y verduras muy sano, un poco mas espeso pero esto es al gusto de cada uno. Se puede mezclar con lácteos de diferentes sabores, yogures, hielos, helados o simplemente agua.
Es muy fácil de hacer, solo tenéis que mezclar las verduras o las frutas que mas os guste, o podemos mezclar las verduras o frutas que mas nos interese para hacer un smoothies especial, como en esta ocasión, que hemos querido hacerlo quemagrasas y eliminador de toxinas. Quedara mas apetitoso los smoothies, si decoráis los tarros.
Si queréis ver la receta paso a paso, aquí os dejo el video, en el os enseño todos los trucos para que la receta os salga perfecta y podáis sorprender a vuestros comensales, que quedaran maravillados con el sabor de vuestros platos.
- - 1 lechuga.
- - Un trocito de jengibre.
- - El zumo de 2 limones.
- - Media piña natural.
- - 2 kiwi.
- - 1 pepino.
- - Una rama de apio.
- - Agua.
- - Las verduras y las frutas las lavaremos y pelaremos, las que tengamos que pelar y las pondremos en el vaso de la batidora, incorporamos el zumo del limón y un poco de agua, batimos.
- - Probaremos para ver que tal la textura, le pondremos mas agua,si os gusta mas líquido.
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