Este fue mi desayuno del domingo. Es un invento que hice porque me había quedado sin granola y me encantó! La preparé con semillas, coco rallado, nueces y almendras picadas. Vos podes combinar los ingredientes que quieras. Print Serves: 8 Ingredients 200gr de coco rallado 50gr de azúcar mascabo 1 cda de aceite de coco 100gr de nueces y almendras picadas 100gr de girasol Sal Canela Instructions Mezclar el aceite
Delicioso y versátil para cocinar. Esta receta es muy sencilla. Vos después lo condimentas con lo que quieras. En vez de salsa de soja podés usar aceto y queda genial. Esta me encanta porque la hice literalmente con lo que había en la heladera y me salvó la cena. Del 1 al 10 ¿Cuánto te gusta el tofu? Print Tofu revuelto: una receta deliciosa para salir del paso Serves: 2 Ingredients Tofu orgánico
Yummy! Para desayunar, merendar o de postre, una rodaja de este pan húmedo de chocolate viene como anillo al dedo. Es un budín bien grande y súper chocolatoso. Anotá la receta y contame cómo sale ¿Cuán fan del chocolate sos? Print Budín vegano ¡A puro chocolate! Serves: 15 Ingredients 2 tazas de harina orgánica de trigo 1 cda y media de polvo de hornear ½ taza de cacao orgánico 1 taza
Estos bombones gritan “¡Mordeme!” Hace unos meses te compartí una receta con ganache de choco, pero esta vez usé mantequilla de maní. Preparalos, los guardás en la heladera y cuando aparece un antojo le das un bocado ¿Con qué otra fruta lo combinarías? Print Serves: 10 Ingredients 1 banana grande Mantequilla de maní 100gr de chocolate amargo vegano Instructions Cortar las bananas en rodajas de 1cm aprox de espesor. Congelar. Derretir
Lo importante y a tener en cuenta para que este tofucream sea delicioso, es unar un tofu de soja blando. Si es más duro, no queda con una textura cremosa y puede sentirse cierta aspereza que molesta. Podés usarlo para acompañar pastas, untar tostadas o para tartas. Contame si lo hacés. Animate, es súper fácil y delicioso. Si te gusta podés saborizarlo con ajo, cebolla, pimentón, aceitunas ¡Lo que vos
Estos pancakes tienen una fórmula que no olvidarás jamás: 1 taza de avena molida x 1 banana grande, 1×1 ¿Fácil, no? Después puedes añadirle el ingrediente adicional que quieras, pero siguiendo esta base, te salen de diez. Si te gusta puedes ponerle esencia de vainilla, canela, coco, frutos rojos… ¡lo que quieras! Si todavía no merendaste ¡corre a prepararlos! Print Vegan pancakes ¿con fórmula matemática? Serves: 10 Ingredients 1 taza de avena
¿Y si te digo que este smoothie está hecho de banana y espinaca? Creo que es lo mejor que he probado. Es fácil de hacerlo, es vegano y súper nutritivo. Queda realmente cremoso y por eso me fascina. Ahora quiero hacerlo todo el tiempo. No tengas miedo y añade espinaca con ganas a tus smoothies. No cambia el sabor pero si el color ¡verde, bien verde! Para endulzarlo podéis usar: mascabo, dátiles, pasas, ciruelas
Para combatir un resfrío me gusta preparar leches saborizadas y con un plus. Esta es una leche de girasol y jengibre ideal para reforzar el sistema inmune y además permite aumentar el calor corporal ¿Sabías eso? Por eso me encanta ponerle a casi todo esta raíz. Es mágica. Vos podés preparar esta leche invernal con lo que quieras: girasol, coco, almendras, maní, cajú, avena. Probala, no te vas a arrepentir.
Muchas veces la leche de avena queda pastosa, aún licuando y licuando. El mejor truco es colarla 5 veces por un tamiz muy finito o un lienzo, siempre lavando cada vez que colemos la leche. Probá esta versión ¡Te va a encantar! Print Serves: 10 Ingredients 1 taza de avena entera 3 tazas de agua filtrada Opcional: canela y azúcar mascabo Instructions Dejar en remojo la avena, durante 12hs.
En cualquier momento del año, un crumble no puede faltar en nuestra mesa. Mucho menos a la hora de tomar el té. Esta es una receta súper fácil y sencilla de hacer. Necesitás pocos ingredientes y el sabor es increíble. Si no tenés frambuesa, podés utilizar cualquier otro dulce o mermelada que te guste. Print Serves: 10 Ingredients 1 taza de frutillas 1 taza de frambuesas ½ taza de harina