Estas hamburguesas están ricas ricas ricas. Además se tarda muy poco en prepararlas. Al hacerlas en el horno no necesitan aceite lo que las hace más saludables aun.
Llevan tofu, un alimento oriental que se realiza a partir de leche de soja. Es un alimento con un alto contenido de proteÃnas y muy poca grasa, por lo tanto tiene muy pocas calorÃas. En las dietas vegetarianas es muy consumido como sustitutivo de la carne.
Es por ello que lo ideal es acompañarlas de una ensalada.
Esta entrada se publicó el Domingo, 20 mayo, 2012 a las 22:21 por Isabel y está archivada en Legumbres.
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Pues esta receta está genial para las vaganas y veganos como yo. A ver si acabamos por fin con el maltrato de los animales y empezamos a comer cosas ricas como ésta.
[…] poner. La pasta está sazonada con salsa de soya, los deliciosos chiles serranos verdes y rojos, ajonjolà( semillas de sésamo ), cilantro entre otros […]