Consigue tu propio blog en "Cocina y recetas" Registro

Cover: ¿Qué comemos mañana?

14feb 12

Ensalada tropical

Este tipo de ensaladas nos pueden servir tanto como guarnicion en una comida principal o simplemente como cena. Al llevar aguacate la hacemos un poco mas calorica por tanto no deberiamos abusar demasiado de ella.

INGREDIENTES

  1. Lechugas variadas
  2. 1 Tomate
  3. 1 Aguacate
  4. 3 rodajas de Piña
  5. 6 Palitos de cangrejo
  6. Aceite de oliva virgen extra
  7. Vinagre
  8. Sal
  9. Semillas de sésamo

PREPARACION

  1. Cortamos el tomate, pelamos el aguacate y lo cortamos también, al igual que los palitos de cangrejo.

  2. Troceamos las rodajas de piña y ponemos junto con el resto de ingredientes en una ensaladera.
  3. Aliñamos con aceite de oliva virgen extra, vinagre y sal al gusto, y terminamos con el sésamo.

Tiempo de preparación: 10 minuto(s)

Tiempo de cocción:

Comensales: 2

Nivel de dificultad:  ★☆☆☆☆

Etiquetas: , ,

8 comentarios

  1. […] doblado ( sobre 2 horas ) pintamos con un poco de agua y si queremos podemos poner un poco de sésamo por […]

    Responder
  2. Toma ensalada rica y completa.me encanta..

    Muaks

    Responder
  3. ensalada sabrosa y muy refrescante me gusta uuuuuuu

    Responder
  4. Una ensalada rica. Y la foto esta muy bien.

    Responder
  5. […] o de espinacas cuando el clima es frío ya en clima cálido me gusta acompañar esta carne con una rica ensalada verde con jitomates y […]

    Responder
  6. […] lata de atún, caballa, melva, vestresca ect, lo que […]

    Responder
  7. […] renunciar al inmenso placer de degustar una buena ensalada, la monotonía del día a día nos hace olvidarnos de la elaboración de platos algo más […]

    Responder
  8. […] la lombarda ponemos la cebolleta cortada en […]

    Responder

Deja un comentario

*

Acerca de Esperanza Saavedra

Mi galardón: Chef

About

Mi nombre es Espe, disfruto cocinando y espero que este placer se os trasmita a todos los que me leéis. Sobre el blog

Twitter

febrero 2012
L M X J V S D
« ene   mar »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829