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Cover: ¿Qué comemos mañana?

30nov 12

Ensalada “Horus”

Seguro que veis el nombre, leéis los ingredientes y pensareis que qué tendrá que ver o a que viene este nombre

Pues no es otra cosa que como sigo por twiter al hotel Horus de aquí de mi ciudad pues un dia colgaron una foto de esta ensalada y rápidamente me puse a apuntarla para hacerla en casa.

Ensaladas hay infinidad de maneras de prepararlas. Cada día en los supermercados venden mas variedad de lechugas y eso hace que no nos aburramos de comerlas. Deberíamos de comerlas a diario ya que son una fuente excelente de vitaminas

Si las completamos con algún tipo de proteína podemos tener una cena totalmente completa.

La que hoy vamos a hacer no es una de esas ensaladas para tomar todos los días pero de vez en cuando merece la pena, incluso si tenéis invitados en casa se quedarán sorprendidos si la ponéis de acompañamiento.


Ensalada "Horus"
Author: 
Recipe type: Ensaladas
Prep time: 
Total time: 
Serves: 2
 
Ensalada completa
Ingredients
  • lechugas variadas
  • nueces
  • manzana
  • tomate
  • pasas
  • aceite de oliva
  • vinagre
  • sal
  • reduccion modena
Instructions
  1. Disponemos las lechugas en una ensaladera, añadimos el tomate cortado en trozos e incorporamos el resto de ingredientes.
  2. Aliñamos con el aceite, el vinagre y la sal y decoramos con la reduccion de modena

 

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2 comentarios

  1. […] a otros menesteres,pero sin dejar de preparar un buen plato.En casa solemos comer el repollo en ensalada pero cocido no tengo costumbre de prepararlo,así que era la primera vez que preparaba un caldo con […]

    Responder
  2. […] nos aporta hidratos de carbono pero al ir cocida menos calorías que si la tomamos frita. Es una ensalada bastante completa, un buen plato y no necesitamos tomar […]

    Responder

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Acerca de Esperanza Saavedra

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Mi nombre es Espe, disfruto cocinando y espero que este placer se os trasmita a todos los que me leéis. Sobre el blog

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