Siempre andamos en casa ideando cosas nuevas para no cansarnos del menú semanal. Muchas veces, de forma inevitable caemos en la rutina y terminamos preparando siempre los mismos platos. Así que de vez en cuando intentamos preparar cosas diferentes en casa, sobre todo si son sabrosas y saludables, pero también es cierto, que optamos por comidas que no nos lleven mucho tiempo. Habíamos probado alguna vez con a hacer “espaguetis
Cocinar las verduras en wok, solas o con cualquier carne o pescado, resulta siempre en sabores maravillosos. En este caso usamos salsa ponzu, que más que una salsa, es una especie de vinagreta, elaborada con salsa de soja, vinagre de arroz, zumo de yuzu, una especie de cítrico, caldo y sake o mirin, que puedes conseguir ya preparada. Tiene un sabor ligeramente más ácido que la salsa de soja y
Uno de los alimentos más socorridos en cualquier dieta es el pollo. ¿Quién no ha pasado semanas, comiendo pechuga de pollo a la plancha y ensalada para cuidar la figura? Bueno, pues lo cierto, es que puedes seguir cuidándote y al mismo tiempo disfrutar del sabor de la buena mesa. Esta es una receta sencilla que puedes incorporar a tu menú semanal. Además, puedes incluso prepararlo el fin de semana
La mayor parte de las veces que nos ponemos a dieta, nos pasamos semanas y semanas comiendo pechuga de pollo a la plancha con ensalada. Pues bien, aquí tienes una receta sencilla, que añadirá un plus de sabor a tu dieta semanal. Es otra forma de hacer el pollo que no requiere, ni demasiada preparación, ni demasiada habilidad y está delicioso. ¿Único requisito? Echar un vistazo al horno, de vez
Cuando estamos a dieta, la mayor parte de las veces, no hacemos otra cosa que pechuga de pollo a la plancha, acompañada de cualquier verdura hervida, como por ejemplo, el calabacín. Al final, nos aburrimos y terminamos echando a perder la dieta, comiendo cualquier cosa menos recomendable, pero más apetecible. Esta receta de calabacines rellenos, te permitirá disfrutar de una manera saludable de un plato sabroso, ¡al mismo tiempo que