¿Os gustan los rollitos? Tranquilos que no hablo de los grasientos y por supuesto prohibidos en nuestra dieta rollitos de primavera, no, ¡ni loca! Hablo de los rollitos sanos, de los que no llevan grasas, de los que están rellenos de pavo y verduras deliciosas al paladar y que no se quedarán eternamente pegados en nuestras caderas o en nuestra barriguita.
¡A mà me encantan! Además, permiten muchas combinaciones, ya que el relleno lo puedes cambiar por lo que tú quieras. En concreto, los que os voy a mostrar hoy son los rollitos de pavo y verduras. Son muy fáciles de preparar y servirán para salir del paso en esos dÃas que no te apetece cocinar mucho.
Estos rollitos os servirán para ponerlos como primer plato, de aperitivo con un zumo natural o un poquito de agua con gas o para las cenas ligeras acompañados de una ensalada de tomates con mozzarella.
¡Hola a todos! Soy Betty Glup y os propongo una cocina sana y saludable para manteneros en la lÃnea no sólo en verano, sino todo el año. Cuidarse no significa comer mal ni comer poco, el truco está en acostumbrarse a comer bien y variado cada dÃa, y en hacer de ello un hábito de vida. Es mucho más sencillo de lo que parece, ¿me acompañáis?
[…] 4 filetes de pechuga de pollo o de pavo […]
[…] este año me niego a coger un gramo en esas felices fiestas que están a punto de asaltarnos y el pavo en realidad, es la mejor […]