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Cover: En tu línea

Recetas de dieta para cuatro personas

Rollitos de pavo y verduras, deliciosos y bajos en calorías

Pastel de patatas y cangrejo

Moussaka, placer griego para el paladar

Pescado al vapor, directo del mar

Sopa de arroz con pollo para dieta blanda

Pizza de jamón york para celíacos

Guiso de callos especial dieta

Pastel de carne Dukan al microondas

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Acerca de Betty Glup

Mi galardón: Ayudante de Cocina

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¡Hola a todos! Soy Betty Glup y os propongo una cocina sana y saludable para manteneros en la línea no sólo en verano, sino todo el año. Cuidarse no significa comer mal ni comer poco, el truco está en acostumbrarse a comer bien y variado cada día, y en hacer de ello un hábito de vida. Es mucho más sencillo de lo que parece, ¿me acompañáis?

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