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Cover: En tu línea

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Lomo strogonoff, desde Rusia con amor

Mosaico de vieira y ostra, un plato gourmet

Arrollado de carne con espinacas

Pastel de patatas y cangrejo

Moussaka, placer griego para el paladar

Pescado al vapor, directo del mar

Sopa de arroz con pollo para dieta blanda

¡A disfrutar de las patatas fritas!

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Acerca de Betty Glup

Mi galardón: Ayudante de Cocina

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¡Hola a todos! Soy Betty Glup y os propongo una cocina sana y saludable para manteneros en la línea no sólo en verano, sino todo el año. Cuidarse no significa comer mal ni comer poco, el truco está en acostumbrarse a comer bien y variado cada día, y en hacer de ello un hábito de vida. Es mucho más sencillo de lo que parece, ¿me acompañáis?

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