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Cover: En tu línea

Entrantes de dieta

Wantan rellenos, delicias chinas

Antipasto light de pizza

Tapas de pepino con ensaladilla de pescado

Aguacates rellenos de gambas

Brochetas de langostinos

Potaje de berros light

Crepés de gambas light

Ensalada de cítricos, una propuesta diferente

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Acerca de Betty Glup

Mi galardón: Ayudante de Cocina

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¡Hola a todos! Soy Betty Glup y os propongo una cocina sana y saludable para manteneros en la línea no sólo en verano, sino todo el año. Cuidarse no significa comer mal ni comer poco, el truco está en acostumbrarse a comer bien y variado cada día, y en hacer de ello un hábito de vida. Es mucho más sencillo de lo que parece, ¿me acompañáis?

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