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Cover: En tu línea

Más de 1 hora

Brochetas de langostinos

Tapa de asado rellena

Arrollado de carne y acelgas

Potaje de berros light

Berenjenas rellenas de merluza

Helado de yogur con crujiente de tofu

Un menú afrodisíaco light para San Valentín

Semifrío de fresas, un dulce muy sano

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Acerca de Betty Glup

Mi galardón: Ayudante de Cocina

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¡Hola a todos! Soy Betty Glup y os propongo una cocina sana y saludable para manteneros en la línea no sólo en verano, sino todo el año. Cuidarse no significa comer mal ni comer poco, el truco está en acostumbrarse a comer bien y variado cada día, y en hacer de ello un hábito de vida. Es mucho más sencillo de lo que parece, ¿me acompañáis?

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